Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Red Bull The Lila Edition Kaç Kalori?
Kafeinli, şekerli enerji içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (bütün) Red Bull The Lila Edition (250 g) 113 kaloridir. 100 gramında 45 kalori vardır. İçinde 27 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 5 µg B12 ile günlük ihtiyacın %208'ini karşılar. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Red Bull The Lila Edition Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (bütün) · 250 g
113
KCAL / 250G
Karbonhidrat
27g
· 10% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Red Bull The Lila Edition besin değerleri tablosu · 1 kutu (bütün) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 113 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 200 mg | 9% |
| Karbonhidrat | 27 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Red Bull The Lila Edition Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (bütün) | 250 g | 113 kcal |
| 100 g | 100 g | 45 kcal |
| ½ kutu (yarım) | 125 g | 56 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 108 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 250 g | 113 kcal |
| 1 kutu (bütün) | 355 g | 160 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 355 g | 160 kcal |
| 1 kutu (bütün) | 473 g | 213 kcal |
| 1 porsiyon (çok büyük) | 473 g | 213 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 45 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Red Bull The Lila Edition Hakkında Sık Sorulan Sorular
Red Bull The Lila Edition’ın tadı nasıldır?
Red Bull The Lila Edition, böğürtlenimsi ve hafif ekşimsi açaí meyvesi aromasıyla bilinir. Tadı klasik Red Bull’dan daha meyvemsi ve tatlıdır; gerçek açaí meyvesi suyu içerdiği anlamına gelmez.
Red Bull The Lila Edition’da ne kadar kafein bulunur?
250 ml’lik Red Bull The Lila Edition kutusunda genellikle 80 mg kafein bulunur. Türkiye’de satılan ürünün ambalajındaki değeri esas alın; gün içinde kahve, çay ve diğer kafeinli içeceklerden aldığınız miktarı da hesaba katın.
Red Bull The Lila Edition hangi malzemelerle yapılır?
Red Bull The Lila Edition; su, şeker, kafein, taurin, B vitaminleri ve aroma vericiler gibi bileşenlerle hazırlanan ultra işlenmiş bir enerji içeceğidir. Açaí aroması, bu özel serinin ayırt edici özelliğidir.
Red Bull The Lila Edition şekerli mi, şekersiz mi?
Red Bull The Lila Edition şekerlidir; şekersiz bir ürün değildir. Bu nedenle onu şekersiz enerji içeceğiyle karıştırmayın ve şeker tüketiminizi sınırlıyorsanız kutudaki içerik bilgisini dikkate alın.
Red Bull The Lila Edition ile klasik Red Bull arasındaki fark nedir?
Temel fark tat ve aromadır: Red Bull The Lila Edition açaí meyvesi aromalıyken klasik Red Bull’un kendine özgü orijinal tadı vardır. İkisi de kafeinli enerji içeceğidir; Lila Edition’ın farklı aroması onu kafeinsiz yapmaz.
Red Bull The Lila Edition akşam içilirse uykuyu etkiler mi?
Evet, Red Bull The Lila Edition’daki kafein uykuya dalmayı zorlaştırabilir ve uykunun kalitesini düşürebilir. Kafeine duyarlıysanız akşam saatlerinde içmeyin; etkisi kişiden kişiye değişse de kafein vücutta birkaç saat kalabilir.
Red Bull The Lila Edition alkolle karıştırılır mı?
Karıştırmanız önerilmez. Red Bull The Lila Edition’daki kafein alkolün etkisini ortadan kaldırmaz; yalnızca kendinizi daha uyanık hissetmenize yol açarak ne kadar etkilendiğinizi fark etmenizi zorlaştırabilir.
Red Bull The Lila Edition spor öncesi içilir mi?
Spor öncesinde içilebilir, ancak kafeine alışık değilseniz çarpıntı veya huzursuzluk hissedebilirsiniz. Susuzluğu gidermek için suyun yerini tutmaz; egzersiz sırasında temel içeceğiniz su olmalıdır.
Red Bull The Lila Edition çocuklar veya hamileler için uygun mu?
Çocukların enerji içeceği tüketmesi önerilmez; kafein içermesi nedeniyle Red Bull The Lila Edition hamilelikte de özel dikkat gerektirir. Hamileyseniz toplam kafein alımınız için doktorunuza danışın.
Red Bull The Lila Edition Türkiye’de her yerde bulunur mu?
Hayır, Red Bull The Lila Edition her satış noktasında bulunmayabilir. Özel seri aromaların bulunabilirliği mağazaya ve döneme göre değişir; ararken ürün adını veya açaí aromalı Red Bull ifadesini kullanabilirsiniz.
Red Bull The Lila Edition Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
5µg · 208% GDV
B2
2.13mg · 164% GDV
B3
20mg · 125% GDV
B6
2.13mg · 125% GDV
Mineraller
Sodyum
200mg · 9% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Red Bull The Lila Edition Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Red Bull The Lila Edition Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (bütün) (250 g) için alınan 113 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Red Bull The Lila Edition Nedir?
Red Bull The Lila Edition, Red Bull’un meyve aromalı, kafeinli ve şekerle tatlandırılmış enerji içeceği çeşitlerinden biridir. Gazlı yapısı ve belirgin meyvemsi tadı, onu klasik enerji içeceğinden farklı bir seçenek hâline getirir.
Türkiye’de genellikle soğuk, kutusundan doğrudan içilir; yolculukta, ders veya iş arasında tercih edilebilir. Çay ve kahvenin yerini tutan geleneksel bir içecek değil, daha çok pratik bir kutu içeceğidir. Besin içeriğinde karbonhidrat öne çıkar; protein ve yağ içermez. Daha ferah bir seçim için yanında su içebilir, kafein miktarını dikkate alarak gün içindeki diğer kafeinli içeceklerle birlikte tüketimini ayarlayabilirsiniz.
Red Bull The Lila Edition Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Red Bull The Lila Edition İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Red Bull The Lila Edition Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Red Bull The Lila Edition Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Red Bull The Lila Edition Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Red Bull The Lila Edition ile Karşılaştır
Red Bull The Lila Edition Gibi Besinler
Red Bull The Lila Edition hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.