Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Şekersiz Pomelo Red Bull Kaç Kalori?
Şekersiz, kafeinli, pomelo aromalı enerji içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (orta) Şekersiz Pomelo Red Bull (250 g) 8 kaloridir. 100 gramında 3 kalori vardır. İçinde 1.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 5 µg B12 ile günlük ihtiyacın %208'ini karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Şekersiz Pomelo Red Bull Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 250 g
8
KCAL / 250G
Karbonhidrat
1.8g
· 1% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Şekersiz Pomelo Red Bull besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 8 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 200 mg | 9% |
| Karbonhidrat | 1.8 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Şekersiz Pomelo Red Bull Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (orta) | 250 g | 8 kcal |
| 100 g | 100 g | 3 kcal |
| 8 ons (orta) | 227 g | 7 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 7 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 8 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 8 kcal |
| 12 ons (büyük) | 340 g | 10 kcal |
| 1 kutu (orta) | 355 g | 11 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 473 g | 14 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 3 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Şekersiz Pomelo Red Bull Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz Pomelo Red Bull her gün içmek için sağlıklı bir seçim mi?
Hayır; Şekersiz Pomelo Red Bull ultra işlenmiş, kafeinli bir enerji içeceğidir. Şeker içermemesi onu su veya şekersiz çay gibi günlük içeceklerin yerine koymaz; düzenli tüketimde kafein alımınızı da hesaba katın.
Şekersiz Pomelo Red Bull’da ne kadar kafein var?
Standart 250 ml’lik bir Şekersiz Pomelo Red Bull kutusunda genellikle 80 mg kafein bulunur. Aynı gün kahve, çay veya başka enerji içecekleri de tüketiyorsanız toplam kafein miktarını göz önünde bulundurun.
Şekersiz Pomelo Red Bull ile normal Red Bull arasındaki fark nedir?
Şekersiz Pomelo Red Bull, şeker yerine tatlandırıcılarla hazırlanır ve pomelo aroması taşır. Normal Red Bull’un şekerli çeşidinden farklı olarak şeker içermez; ancak kafeinli bir enerji içeceği olma özelliği değişmez.
Şekersiz Pomelo Red Bull gece içilirse uykuyu kaçırır mı?
Evet, Şekersiz Pomelo Red Bull’daki kafein uykuya dalmayı zorlaştırabilir ve uykuyu bölebilir. Kafeine duyarlıysanız akşam saatlerinde içmeyin; etkisi kişiye ve tüketilen miktara göre daha uzun sürebilir.
Şekersiz Pomelo Red Bull sahurda içilir mi?
İçilebilir, ancak sahurda suyun yerine geçmez. Kafein bazı kişilerde idrara çıkmayı artırabilir ve gün içindeki susuzluk hissini etkileyebilir; sahurda önceliği suya verip bu içeceği alışkanlık hâline getirmemeniz daha uygundur.
Şekersiz Pomelo Red Bull çarpıntı yapar mı?
Evet, Şekersiz Pomelo Red Bull’daki kafein bazı kişilerde çarpıntı, titreme veya huzursuzluk yapabilir. Kafeine hassassanız, kısa sürede fazla kafein aldıysanız ya da başka kafeinli içeceklerle birlikte içtiyseniz bu etkiler daha belirgin olabilir.
Şekersiz Pomelo Red Bull diyabeti olanlar için uygun mudur?
Şeker içermemesi kan şekerini doğrudan yükselten şeker yükünü azaltır, ancak Şekersiz Pomelo Red Bull diyabet için özel bir içecek değildir. Kafein bazı kişilerde kan şekeri yanıtını etkileyebileceğinden kendi ölçümlerinizi takip edin.
Şekersiz Pomelo Red Bull hamilelikte içilebilir mi?
Hamilelikte Şekersiz Pomelo Red Bull tüketimini sınırlayın; kafein alımı gün boyunca kahve ve çay gibi diğer kaynaklardan da birikir. Kişisel güvenli miktarınız için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Şekersiz Pomelo Red Bull alkolle birlikte içilir mi?
Şekersiz Pomelo Red Bull’u alkolle karıştırmanız önerilmez. Kafein uyanıklık hissi verse de alkolün etkisini azaltmaz; kendinizi olduğunuzdan daha ayık hissetmenize ve ne kadar içtiğinizi fark etmemenize yol açabilir.
Açılmış Şekersiz Pomelo Red Bull ne kadar dayanır?
Açılmış Şekersiz Pomelo Red Bull’u buzdolabında kapalı tutup kısa sürede tüketin. Açıkta bekledikçe gazını ve taze aromasını kaybeder; kutudan içtiyseniz saklamak yerine kalanını aynı gün bitirmek daha uygundur.
Şekersiz Pomelo Red Bull Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
5µg · 208% GDV
B2
2.13mg · 164% GDV
B3
20mg · 125% GDV
B6
2.13mg · 125% GDV
Mineraller
Sodyum
200mg · 9% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Şekersiz Pomelo Red Bull Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz Pomelo Red Bull Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (orta) (250 g) için alınan 8 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Şekersiz Pomelo Red Bull Nedir?
Şekersiz Pomelo Red Bull, kafein içeren ve pomelo aromasıyla hazırlanan şekersiz bir enerji içeceğidir. Pomelonun greyfurta yakın, hafif buruk turunçgil karakteri içeceğe ferah ve belirgin bir aroma verir; soğuk içildiğinde tadı daha canlı hissedilir. Türkiye’de genellikle kutudan soğuk olarak tüketilir; gün içinde kısa bir mola verirken ya da dışarıda pratik bir içecek aradığınızda tercih edebilirsiniz.
Besin değerleri bakımından enerji içeriği düşüktür: 100 gramında 3 kalori bulunur ve şeker içermez. Kafeinli olduğu için özellikle kafeine duyarlıysanız veya akşam saatlerinde içecekseniz bunu göz önünde bulundurun. Daha hafif bir seçenek için tek başına, soğuk servis edin; suyun yerine değil, ara sıra tüketilen bir içecek olarak düşünün.
Şekersiz Pomelo Red Bull Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Şekersiz Pomelo Red Bull İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz Pomelo Red Bull Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekersiz Pomelo Red Bull Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz Pomelo Red Bull Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Şekersiz Pomelo Red Bull ile Karşılaştır
Şekersiz Pomelo Red Bull Gibi Besinler
Şekersiz Pomelo Red Bull hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.