Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Red Bull Şeftali Enerji İçeceği (Şekersiz, Soğuk) Kaç Kalori?
Şekersiz, kafeinli, şeftali aromalı enerji içeceği
Mevsimi: Yaz · İlkbahar · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (orta) Red Bull Şeftali Enerji İçeceği (Şekersiz, Soğuk) (250 g) 8 kaloridir. 100 gramında 3 kalori vardır. İçinde 1.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 5 mg B6 ile günlük ihtiyacın %294'ünü karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Red Bull Şeftali Enerji İçeceği (Şekersiz, Soğuk) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 250 g
8
KCAL / 250G
Karbonhidrat
1.8g
· 1% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Red Bull Şeftali Enerji İçeceği (Şekersiz, Soğuk) besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 8 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 100 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 1.8 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Red Bull Şeftali Enerji İçeceği (Şekersiz, Soğuk) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (orta) | 250 g | 8 kcal |
| 100 g | 100 g | 3 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 150 g | 5 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 200 g | 6 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 300 g | 9 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 10 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 355 g | 11 kcal |
| 1 şişe (kocaman) | 500 g | 15 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 3 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Red Bull Şeftali Enerji İçeceği (Şekersiz, Soğuk) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Red Bull’un şekersiz şeftali aromalı enerji içeceğinde ne kadar kafein var?
Standart 250 ml’lik Red Bull kutusunda yaklaşık 80 mg kafein bulunur; şeftali aromalı şekersiz çeşidi de genellikle aynı miktardadır. Kutudaki kafein bilgisini kontrol edin, çünkü ambalaj boyutu değişebilir.
Red Bull’un şekersiz şeftali aromalı enerji içeceğinde gerçekten hiç şeker yok mu?
Evet, bu ürün şeker ilave edilmeden tatlandırılır; tatlı tadı şeker yerine tatlandırıcılardan gelir. Karbonhidrat miktarı ile şeker miktarı aynı şey değildir, bu yüzden besin tablosundaki iki satırı karıştırmayın.
Red Bull’un şekersiz şeftali aromalı enerji içeceği normal Red Bull’dan nasıl farklı?
Başlıca farkı şeftali aroması ve şeker yerine tatlandırıcı kullanılmasıdır. Kafein miktarı standart kutuda genellikle normal Red Bull’la benzerdir; tat ve şeker içeriği değişse de kafeinli bir enerji içeceği olmaya devam eder.
Red Bull’un şekersiz şeftali aromalı enerji içeceğinin tadı nasıl?
Gazlı, tatlı ve şeftali aromalı bir içecektir; klasik Red Bull’un kendine özgü tadından daha meyvemsi gelir. Şeker içermemesi tatlı olmadığı anlamına gelmez, çünkü tatlandırıcılar tatlılığı sağlar.
Red Bull’un şekersiz şeftali aromalı enerji içeceği akşam içilirse uykuyu kaçırır mı?
Evet, içindeki kafein özellikle yatma saatine yakın tüketildiğinde uykuya dalmayı zorlaştırabilir veya uykuyu bölebilir. Kafeine hassassanız bu içeceği akşam içmeyin; etkisi kişiden kişiye değişebilir.
Red Bull’un şekersiz şeftali aromalı enerji içeceği spor öncesi içilir mi?
Spor öncesi içilebilir; kafein uyanıklığı artırabilir, ancak performans için şart değildir. Egzersiz sırasında susuzluğu gidermek için su tercih edin ve aynı gün kahve gibi diğer kafein kaynaklarını da hesaba katın.
Red Bull’un şekersiz şeftali aromalı enerji içeceği alkolle karıştırılır mı?
Karıştırılması önerilmez. Kafein alkolün etkisini azaltmaz; uyanık hissettirse bile kişinin ne kadar etkilendiğini fark etmesini güçleştirebilir. Red Bull’un şeftali aromalı çeşidi de diğer enerji içecekleri gibi bu açıdan farklı değildir.
Red Bull’un şekersiz şeftali aromalı enerji içeceğini çocuklar içebilir mi?
Çocukların bu kafeinli enerji içeceğini içmesi uygun değildir. Kafeine karşı hassasiyetleri daha yüksek olabilir; su veya süt gibi içecekleri tercih etmeleri daha yerindedir.
Red Bull’un şekersiz şeftali aromalı enerji içeceği aç karnına içilir mi?
İçilebilir, ancak kafein ve gaz bazı kişilerde aç karnına mide rahatsızlığı, çarpıntı hissi veya huzursuzluk yapabilir. Böyle bir etki yaşıyorsanız açken tüketmeyin ve miktarı artırmayın.
Red Bull’un şekersiz şeftali aromalı enerji içeceği açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açtıktan sonra ağzını kapatıp buzdolabında tutun ve mümkünse kısa sürede tüketin. Bekledikçe gazı ve taze tadı azalır; kutuda alışılmadık koku veya görünüm fark ederseniz içmeyin.
Red Bull Şeftali Enerji İçeceği (Şekersiz, Soğuk) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
5mg · 294% GDV
B12
5µg · 208% GDV
B3
20mg · 125% GDV
B5
5mg · 100% GDV
Mineraller
Sodyum
100mg · 4% GDV
Magnezyum
2.5mg · 1% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
5mg · 0% GDV
Red Bull Şeftali Enerji İçeceği (Şekersiz, Soğuk) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Red Bull Şeftali Enerji İçeceği (Şekersiz, Soğuk) Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (orta) (250 g) için alınan 8 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Red Bull Şeftali Enerji İçeceği (Şekersiz, Soğuk) Nedir?
Red Bull şeftali enerji içeceği (şekersiz, soğuk), şeftali aromalı ve kafein içeren, soğuk içilen bir enerji içeceğidir. Şeker içermez; tadındaki tatlılık aromadan ve kullanılan tatlandırıcılardan gelir. Şeftali kokusu belirgindir, içimi ferah ve gazlıdır.
Türkiye’de buzdolabından çıkarıp tek başına, yolculukta ya da pratik bir atıştırmalığın yanında içebilirsiniz; çay veya geleneksel kahvaltılıkların yerine değil, daha çok soğuk bir içecek seçeneği olarak düşünülür. Enerjisi düşüktür: 100 gramında yaklaşık 3 kcal bulunur. Kafein alımınızı sınırlıyorsanız miktarına dikkat edin; tuzlu bir atıştırmalıkla iyi gider.
Red Bull Şeftali Enerji İçeceği (Şekersiz, Soğuk) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Red Bull Şeftali Enerji İçeceği (Şekersiz, Soğuk) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Red Bull Şeftali Enerji İçeceği (Şekersiz, Soğuk) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Red Bull Şeftali Enerji İçeceği (Şekersiz, Soğuk) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Red Bull Şeftali Enerji İçeceği (Şekersiz, Soğuk) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Red Bull Şeftali Enerji İçeceği (Şekersiz, Soğuk) ile Karşılaştır
Red Bull Şeftali Enerji İçeceği (Şekersiz, Soğuk) Gibi Besinler
Red Bull Şeftali Enerji İçeceği (Şekersiz, Soğuk) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.