Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🟣
Şekersiz, pomelo aromalı enerji içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 kutu (mini) Red Bull Lilac Edition Şekersiz Pomelo Aromalı Enerji İçeceği (250 g) 8 kaloridir. 100 gramında 3 kalori vardır. İçinde 1.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 5 mg B6 ile günlük ihtiyacın %294'ünü karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 kutu (mini) · 250 g
8
KCAL / 250G
Karbonhidrat
1.8g
· 1% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 8 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 100 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 1.8 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (mini) | 250 g | 8 kcal |
| 100 g | 100 g | 3 kcal |
| ½ kutu (yarım) | 125 g | 4 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 250 g | 8 kcal |
| 1 kutu (orta) | 355 g | 11 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 473 g | 14 kcal |
| 2 kutu (iki katı) | 500 g | 15 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 3 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Evet, kafein içerir. Kutu üzerindeki kafein miktarı ve porsiyon bilgisini kontrol edin; aynı gün kahve, çay ve diğer enerji içeceklerinden aldığınız kafeini de toplamınıza katın.
Şeker yerine şeker dışı tatlandırıcılarla tatlandırılır. Hangi tatlandırıcıların kullanıldığı ülkeye ve ürün etiketine göre değişebileceğinden, içerik listesini kutunun üzerinde kontrol edin.
Pomelo aromalı, narenciyemsi ve ferah bir tada sahiptir; şekerli bir içecek gibi tatlı değildir. Aromanın yoğunluğu ve ekşilik algısı kişiden kişiye değişebilir.
Bu sürüm şeker içermez ve pomelo aromasıyla öne çıkar. Klasik Red Bull’un tadından farklıdır; ikisini karşılaştırırken şeker miktarının yanı sıra kutudaki içerik ve kafein bilgilerini de inceleyin.
Gece içmek uykuyu zorlaştırabilir. İçerdiği kafein bazı kişilerde uykuya dalmayı veya uyku kalitesini etkiler; uyku saatinize yakın tüketmek yerine daha erken saatleri tercih edin.
İçilebilir, ancak kafein miktarlarını toplamak gerekir. Bu içeceği çay, kahve ya da başka bir enerji içeceğiyle aynı gün tüketirken kutudaki kafein bilgisini ve kendi hassasiyetinizi dikkate alın.
Hayır, suyun yerini tutmaz. İftar veya sahurda içerseniz yanında su da için; kafeinli ve gazlı bir içecek olduğu için susuzluğu gidermek amacıyla tek başına tercih etmeyin.
Egzersizden önce içilebilir, ancak kafein bazı kişilerde çarpıntı veya huzursuzluk yapabilir. Antrenmanda su içmeyi sürdürün ve kafeine hassassanız bu içeceği egzersiz öncesinde tercih etmeyin.
Karıştırılması önerilmez. Kafein, alkolün uyku hâli gibi etkilerini hissetmenizi azaltabilir; bu da ne kadar etkilendiğinizi olduğundan az değerlendirmenize ve daha fazla alkol tüketmenize yol açabilir.
Hamilelikte bu içeceği tüketmeden önce doktorunuza danışın. Kafein alımının sınırlandırılması gerekebilir; değerlendirmede gün içinde içtiğiniz kahve, çay ve diğer kafein kaynakları da hesaba katılır.
Vitaminler
B6
5mg · 294% GDV
B12
5µg · 208% GDV
B3
20mg · 125% GDV
B5
5mg · 100% GDV
Mineraller
Sodyum
100mg · 4% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 kutu (mini) (250 g) için alınan 8 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Red Bull Lilac Edition Şekersiz Pomelo Aromalı Enerji İçeceği, pomelo aroması taşıyan şekersiz bir enerji içeceğidir. Pomelo, greyfurtu andıran iri bir narenciye meyvesidir; burada tadı içeceğe ferah, hafif mayhoş bir karakter verir.
Türkiye’de genellikle soğuk, doğrudan kutusundan içilir; gün içinde ya da arkadaş buluşmalarında tercih edilebilir. Gazlı dokusu ve narenciye aroması, tatlı veya tuzlu atıştırmalıklarla iyi gider. Besin değerleri bakımından şeker içermez ve 100 gramında 3 kcal bulunur. Daha hafif bir seçenek arıyorsanız küçük kutuyu tercih edebilir, susuzluğunuzu gidermek için su içmeyi de ihmal etmeyebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.