Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Red Bull Lila Edition Şekersiz Enerji İçeceği Kaç Kalori?
Şekersiz, düşük kalorili, enerji verici, kafein içerir
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (orta) Red Bull Lila Edition Şekersiz Enerji İçeceği (250 g) 18 kaloridir. 100 gramında 7 kalori vardır. İçinde 2.3 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 5 mg B6 ile günlük ihtiyacın %294'ünü karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Red Bull Lila Edition Şekersiz Enerji İçeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 250 g
18
KCAL / 250G
Karbonhidrat
2.3g
· 1% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Red Bull Lila Edition Şekersiz Enerji İçeceği besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 18 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 38 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 2.3 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Red Bull Lila Edition Şekersiz Enerji İçeceği Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (orta) | 250 g | 18 kcal |
| 100 g | 100 g | 7 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 185 g | 13 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 14 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 23 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 355 g | 25 kcal |
| 1 kutu (çok büyük) | 473 g | 33 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 35 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 1000 g | 70 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 7 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Red Bull Lila Edition Şekersiz Enerji İçeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Red Bull Lila Edition şekersiz enerji içeceği hangi aromalı?
Red Bull Lila Edition şekersiz enerji içeceği meyvemsi, böğürtlen benzeri bir aromaya sahiptir. Lila Edition’ın aroma adı ve formülü ülkeye göre değişebildiğinden, Türkiye’de satılan ürünün ambalajındaki tanım en doğru bilgidir.
Red Bull Lila Edition şekersiz enerji içeceğinde ne kadar kafein var?
Red Bull Lila Edition şekersiz enerji içeceğinin 250 ml’lik kutusunda yaklaşık 80 mg kafein bulunur. Kafeine hassassanız, aynı gün tükettiğiniz kahve, çay ve diğer kafeinli içecekleri de hesaba katın.
Red Bull Lila Edition şekersiz enerji içeceği normal Red Bull’dan nasıl farklı?
Red Bull Lila Edition şekersiz enerji içeceği, klasik Red Bull’dan esas olarak aroması ve şeker yerine tatlandırıcı kullanmasıyla ayrılır. İkisi de kafein içerir; şekersiz olması kafeinsiz olduğu anlamına gelmez.
Red Bull Lila Edition şekersiz enerji içeceği şeker içermiyorsa nasıl tatlı?
Red Bull Lila Edition şekersiz enerji içeceği, şeker yerine yoğun tatlandırıcılarla tatlandırılır. Kullanılan tatlandırıcı türü ülkeye ve ürün formülüne göre değişebilir; içindekiler listesinde belirtilir.
Red Bull Lila Edition şekersiz enerji içeceğinin içinde neler var?
Red Bull Lila Edition şekersiz enerji içeceği kafein, taurin, B grubu vitaminleri, tatlandırıcılar ve aroma bileşenleri içeren hazır bir içecektir. Evde demlenmiş ya da sıkılmış bir içecek değil, ultra işlenmiş bir üründür; içerik formülü pazara göre değişebilir.
Red Bull Lila Edition şekersiz enerji içeceği uykuyu etkiler mi?
Evet, Red Bull Lila Edition şekersiz enerji içeceğindeki kafein uykuya dalmayı zorlaştırabilir ve uyku kalitesini düşürebilir. Etkisi saatlerce sürebileceğinden, özellikle akşam saatlerinde içmekten kaçınmak iyi bir tercihtir.
Red Bull Lila Edition şekersiz enerji içeceği spor öncesi içilir mi?
Evet, bazı yetişkinler Red Bull Lila Edition şekersiz enerji içeceğini egzersiz öncesinde kafein almak için tercih eder. Ancak enerji içeceği suyun yerini tutmaz; yoğun egzersizde su içmeyi ihmal etmeyin.
Red Bull Lila Edition şekersiz enerji içeceği hamilelikte içilebilir mi?
Hamilelikte Red Bull Lila Edition şekersiz enerji içeceği için kafein miktarını hesaba katmak gerekir. Enerji içecekleri hamilelikte genellikle önerilmez; kişisel durumunuz için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Red Bull Lila Edition şekersiz enerji içeceği çocuklar için uygun mu?
Hayır, Red Bull Lila Edition şekersiz enerji içeceği çocuklar için uygun bir içecek değildir. Kafein çocuklarda huzursuzluk, çarpıntı ve uyku sorunlarına yol açabilir; şekersiz olması bu etkileri ortadan kaldırmaz.
Açılmış Red Bull Lila Edition şekersiz enerji içeceği nasıl saklanır?
Açılmış Red Bull Lila Edition şekersiz enerji içeceğini ağzı kapalı olarak buzdolabında tutup kısa sürede tüketin. Açıldıktan sonra gazını ve aromasını kaybeder; kutuyu uzun süre oda sıcaklığında açık bırakmayın.
Red Bull Lila Edition Şekersiz Enerji İçeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
5mg · 294% GDV
B12
5µg · 208% GDV
B3
20mg · 125% GDV
B5
5mg · 100% GDV
Mineraller
Sodyum
38mg · 2% GDV
Magnezyum
2.5mg · 1% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
5mg · 0% GDV
Red Bull Lila Edition Şekersiz Enerji İçeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Red Bull Lila Edition Şekersiz Enerji İçeceği Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (orta) (250 g) için alınan 18 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Red Bull Lila Edition Şekersiz Enerji İçeceği Nedir?
Red Bull Lila Edition şekersiz enerji içeceği, Red Bull’un meyvemsi aromalı, kafein içeren gazlı içecek serisinin şekersiz seçeneklerinden biridir. Soğuk içilmek üzere kutuda sunulur; tadı hafif tatlı, ferah ve orman meyvelerini andıran bir çizgidedir. Türkiye’de genellikle buzdolabından çıkarılıp tek başına, ders ya da çalışma molasında veya uzun yolculuklarda tüketilir; kahvaltının ya da çayın yerini tutan geleneksel bir içecek değildir. Şeker içermez ve enerji değeri düşüktür; besleyici bir öğünden çok kafeinli bir içecek olarak düşünmek uygundur. Siz de kafeine duyarlıysanız tüketim zamanını ve miktarını göz önünde bulundurun; daha hafif bir seçenek için suyla birlikte içebilirsiniz.
Red Bull Lila Edition Şekersiz Enerji İçeceği Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Red Bull Lila Edition Şekersiz Enerji İçeceği İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Red Bull Lila Edition Şekersiz Enerji İçeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Red Bull Lila Edition Şekersiz Enerji İçeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Red Bull Lila Edition Şekersiz Enerji İçeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Red Bull Lila Edition Şekersiz Enerji İçeceği ile Karşılaştır
Red Bull Lila Edition Şekersiz Enerji İçeceği Gibi Besinler
Red Bull Lila Edition Şekersiz Enerji İçeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.