Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği Kaç Kalori?
Karpuz aromalı enerji içeceği, kafein ve şeker içerir
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (orta) Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği (250 g) 118 kaloridir. 100 gramında 47 kalori vardır. İçinde 28.3 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 5 mg B6 ile günlük ihtiyacın %294'ünü karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 250 g
118
KCAL / 250G
Karbonhidrat
28.3g
· 10% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 118 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 200 mg | 9% |
| Karbonhidrat | 28.3 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (orta) | 250 g | 118 kcal |
| 100 g | 100 g | 47 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 94 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 155 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 355 g | 167 kcal |
| 1 kutu (kocaman) | 473 g | 222 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 1000 g | 470 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 47 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği kafein içerir mi?
Evet, Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği kafein içerir. Kafein miktarı kutu üzerindeki ürün bilgileriyle belirtilir; geç saatlerde içmek uykuya dalmayı zorlaştırabilir.
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği şekersiz mi?
Hayır, Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği şekersiz değildir; şeker içerir. Şeker alımını azaltmaya çalışıyorsanız şekersiz bir içecek seçeneğiyle karıştırmayın.
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği normal Red Bull’dan farklı mı?
Evet, temel farkı karpuz aromasıdır. Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği de kafeinli ve şekerli bir enerji içeceğidir; tadı ve aroması klasik Red Bull’dan ayrılır.
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği nasıl bir tada sahip?
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği karpuz aromalı, tatlı ve gazlı bir içecektir. Gerçek karpuz suyu gibi düşünülmemelidir; meyve aroması enerji içeceğinin kendine özgü tadıyla birleşir.
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği uykuyu kaçırır mı?
Evet, içindeki kafein özellikle akşam saatlerinde tüketildiğinde uykuyu geciktirebilir. Kafeine duyarlıysanız veya erken yatacaksanız Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği’ni günün geç saatlerinde içmemek daha uygundur.
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği’nin içinde neler bulunur?
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği şeker, kafein, taurin, B grubu vitaminleri ve aroma bileşenleri içeren bir enerji içeceğidir. İçerik ayrıntıları ülkeye ve ürün formülüne göre değişebileceğinden kutudaki liste esas alınır.
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği açıldıktan sonra saklanır mı?
Evet, ancak açıldıktan sonra kapağı olmadığı için gazını ve aromasını hızla kaybeder. Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği’ni açtıktan sonra bekletmek yerine kısa sürede tüketin; uzun süre açıkta bırakmayın.
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği sahurda içilir mi?
İçilebilir, ancak sahurda tercih etmek susuzluğu gidermek için iyi bir seçenek değildir. Kafein içeren Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği yerine su içmek, gece boyunca sıvı ihtiyacını karşılamaya daha uygundur.
Çocuklar Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği içebilir mi?
Hayır, çocukların Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği gibi kafeinli enerji içeceklerini içmesi önerilmez. Kafein çocuklarda çarpıntı, huzursuzluk ve uyku sorunlarına yol açabilir.
Hamilelikte Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği içilir mi?
Hamilelikte Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği tüketmeden önce doktorunuza danışın; içindeki kafein günlük toplam alıma eklenir. Kahve, çay ve diğer kafein kaynaklarını da hesaba katmanız gerekir.
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
5mg · 294% GDV
B12
5µg · 208% GDV
B3
20mg · 125% GDV
B5
5mg · 100% GDV
Mineraller
Sodyum
200mg · 9% GDV
Magnezyum
2.5mg · 1% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
5mg · 0% GDV
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (orta) (250 g) için alınan 118 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği Nedir?
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği, karpuz tadı verilmiş, kafein ve şeker içeren markalı bir enerji içeceğidir. Meyve suyu gibi değil, aromalı bir içecek olarak düşünün; soğuk servis edildiğinde karpuz aroması daha ferahlatıcı gelir.
Türkiye’de genellikle buzdolabından çıkarılıp tek başına, gün içinde veya dışarıdayken içilir; bazıları arkadaş buluşmalarında da tercih eder. Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrat ve enerjiden gelir; protein, yağ ve lif içermez. Kafein ve şeker alımınızı sınırlamak istiyorsanız porsiyona dikkat edin; yanında su içmek iyi bir seçimdir.
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği ile Karşılaştır
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği Gibi Besinler
Red Bull Karpuz Aromalı Enerji İçeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.