Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Red Bull Hindistan Cevizi & Acai Aromalı Enerji İçeceği Kaç Kalori?
Hindistan cevizi ve acai aromalı, kafeinli enerji içeceği
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 kutu (orta) Red Bull Hindistan Cevizi & Acai Aromalı Enerji İçeceği (250 g) 115 kaloridir. 100 gramında 46 kalori vardır. İçinde 27.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 5 mg B6 ile günlük ihtiyacın %294'ünü karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Red Bull Hindistan Cevizi & Acai Aromalı Enerji İçeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 kutu (orta) · 250 g
115
KCAL / 250G
Karbonhidrat
27.5g
· 10% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Red Bull Hindistan Cevizi & Acai Aromalı Enerji İçeceği besin değerleri tablosu · 1 kutu (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 115 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 200 mg | 9% |
| Karbonhidrat | 27.5 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Kutu Red Bull Hindistan Cevizi & Acai Aromalı Enerji İçeceği Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (orta) | 250 g | 115 kcal |
| 100 g | 100 g | 46 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 150 g | 69 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 110 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 330 g | 152 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 350 g | 161 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 355 g | 163 kcal |
| 1 şişe (kocaman) | 473 g | 218 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 46 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Red Bull Hindistan Cevizi & Acai Aromalı Enerji İçeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Red Bull Hindistan cevizi ve acai aromalı enerji içeceğinde kafein ne kadar?
250 ml’lik bir kutuda genellikle 80 mg kafein bulunur. Bu miktar kahveden farklı hızda etki gösterebilir; aynı gün kahve, çay veya başka kafeinli içecekler tüketiyorsanız toplam kafeini de hesaba katın.
Red Bull Hindistan cevizi ve acai aromalı enerji içeceğinin tadı nasıldır?
Tadı tatlı, gazlı ve meyvemsi; hindistan cevizi aroması acai meyvesinin hafif ekşimsi notasıyla birleşir. Gerçek hindistan cevizi suyu veya acai püresi içeceğiyle aynı şey değildir; belirgin enerji içeceği tadı da hissedilir.
Red Bull Hindistan cevizi ve acai aromalı enerji içeceğinde neler bulunur?
Bu içecek; gazlı su, şeker, kafein, taurin, asitlik düzenleyiciler, aroma vericiler ve vitaminler içeren, fabrikada formüle edilmiş ultra işlenmiş bir üründür. İçerik ve tatlandırıcı ayrıntıları ülkeye göre değişebileceğinden kutudaki listeyi esas alın.
Red Bull Hindistan cevizi ve acai aromalı enerji içeceği uyku kaçırır mı?
Evet, içindeki kafein uykuya dalmayı zorlaştırabilir ve uykunun kalitesini düşürebilir. Etkisi kişiden kişiye değişse de akşam saatlerinde içmemek ve kafeine hassassanız günün daha erken saatlerini tercih etmek iyi olur.
Red Bull Hindistan cevizi ve acai aromalı enerji içeceği ne kadar süre enerji verir?
Kafein uyanıklığı geçici olarak artırabilir; etkisi birkaç saat hissedilebilir ve kişiye göre değişir. İçecek yorgunluğun nedenini ortadan kaldırmaz, ayrıca etkisi azaldığında bazı kişiler yeniden yorgunluk hissedebilir.
Red Bull Hindistan cevizi ve acai aromalı enerji içeceği hamilelikte içilir mi?
Hamilelikte kafein alımını sınırlamak gerekir ve bu içecek günlük toplam kafeine eklenir. Kutu başına kafeini kontrol edin; hamilelikte size uygun sınır konusunda doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Red Bull Hindistan cevizi ve acai aromalı enerji içeceği alkolle karıştırılır mı?
Karıştırılması önerilmez. Kafein uyanıklığı artırırken alkolün karar verme ve koordinasyon üzerindeki etkilerini ortadan kaldırmaz; bu nedenle kişi kendini olduğundan daha ayık hissedip daha fazla alkol tüketebilir.
Red Bull Hindistan cevizi ve acai aromalı enerji içeceği aç karnına içilir mi?
İçilebilir, ancak aç karnına kafein bazı kişilerde mide rahatsızlığı, bulantı veya titreme yapabilir. Böyle bir hassasiyetiniz varsa yiyecekle birlikte tüketmek ya da içeceği tercih etmemek daha rahat olabilir.
Red Bull Hindistan cevizi ve acai aromalı enerji içeceği çocuklar için uygun mu?
Hayır, enerji içecekleri çocuklar için uygun değildir. Kafein çarpıntı, huzursuzluk ve uyku sorunlarına yol açabilir; çocukların susuzluğunu gidermek için su, günlük içecek olarak da süt gibi seçenekler tercih edilmelidir.
Red Bull Hindistan cevizi ve acai aromalı enerji içeceği susuzluğu giderir mi?
Susuzluğu geçici olarak bastırabilir, ancak suyun yerini tutacak bir günlük içecek değildir. Gazlı, tatlı ve kafeinli olduğu için susadığınızda su tercih edin; özellikle egzersiz sırasında sıvı ihtiyacınızı bununla karşılamaya çalışmayın.
Red Bull Hindistan Cevizi & Acai Aromalı Enerji İçeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
5mg · 294% GDV
B12
5µg · 208% GDV
B3
20mg · 125% GDV
B5
5mg · 100% GDV
Mineraller
Sodyum
200mg · 9% GDV
Magnezyum
2.5mg · 1% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
5mg · 0% GDV
Red Bull Hindistan Cevizi & Acai Aromalı Enerji İçeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Red Bull Hindistan Cevizi & Acai Aromalı Enerji İçeceği Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 kutu (orta) (250 g) için alınan 115 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Red Bull Hindistan Cevizi & Acai Aromalı Enerji İçeceği Nedir?
Red Bull Hindistan Cevizi & Acai Aromalı Enerji İçeceği, hindistan cevizi ve açaí meyvesi aromalarını kafeinli, gazlı bir içecekte buluşturan paketli bir enerji içeceğidir. Hindistan cevizi aroması yumuşak ve tropik, açaí notası ise meyvemsi bir tat verir; soğuk içildiğinde daha ferahlatıcıdır. Türkiye’de genellikle kutudan soğuk olarak, yolculukta, yoğun bir çalışma sırasında ya da arkadaşlarla buluşurken tercih edilir.
Protein ve yağ içermez; besin değerinin büyük bölümü karbonhidrattan gelir. 100 gramında 11 gram karbonhidrat bulunur. Tatlı içecekleri sınırlamak istiyorsanız porsiyonunuzu gözetebilir, günlük su tüketiminizin yerine koymamaya dikkat edebilirsiniz.
Red Bull Hindistan Cevizi & Acai Aromalı Enerji İçeceği Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Red Bull Hindistan Cevizi & Acai Aromalı Enerji İçeceği İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Red Bull Hindistan Cevizi & Acai Aromalı Enerji İçeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Red Bull Hindistan Cevizi & Acai Aromalı Enerji İçeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Red Bull Hindistan Cevizi & Acai Aromalı Enerji İçeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Red Bull Hindistan Cevizi & Acai Aromalı Enerji İçeceği ile Karşılaştır
Red Bull Hindistan Cevizi & Acai Aromalı Enerji İçeceği Gibi Besinler
Red Bull Hindistan Cevizi & Acai Aromalı Enerji İçeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.