Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥤
Kafeinli, şekerli, hindistan cevizi aromalı enerji içeceği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 kutu (bütün) Hindistan cevizli Red Bull (250 g) 113 kaloridir. 100 gramında 45 kalori vardır. İçinde 27.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 5 µg B12 ile günlük ihtiyacın %208'ini karşılar. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 kutu (bütün) · 250 g
113
KCAL / 250G
Karbonhidrat
27.5g
· 10% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 113 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 200 mg | 9% |
| Karbonhidrat | 27.5 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (bütün) | 250 g | 113 kcal |
| 100 g | 100 g | 45 kcal |
| ½ kutu (yarım) | 125 g | 56 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 108 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 250 g | 113 kcal |
| 1 şişe (bütün) | 250 g | 113 kcal |
| 1 kutu (bütün) | 355 g | 160 kcal |
| 1 kutu (bütün) | 473 g | 213 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 45 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Hindistan cevizli Red Bull, tatlı ve gazlı bir enerji içeceğidir; belirgin tropikal hindistan cevizi aroması, Red Bull’un tanıdık keskin ve meyvemsi tadıyla birleşir. Aromanın yoğunluğu kişisel damak tadına göre farklı algılanabilir.
Standart 250 ml’lik Hindistan cevizli Red Bull’da yaklaşık 80 mg kafein bulunur. Ürün formülü ve kutu boyutu ülkeye göre değişebileceğinden, tükettiğiniz kutunun üzerindeki kafein bilgisini esas alın.
Hayır, standart Hindistan cevizli Red Bull şeker içerir ve şekersiz değildir. Şekersiz bir çeşidi bazı pazarlarda bulunabilir; bunun için ürün adını ve kutu üzerindeki besin bilgilerini kontrol edin.
Hayır, Hindistan cevizli Red Bull alkollü bir içecek değildir. Kafeinli ve gazlı bir enerji içeceğidir; alkolsüz olması, alkolle karıştırıldığında oluşabilecek riskleri ortadan kaldırmaz.
Hindistan cevizli Red Bull’un hindistan cevizi tadı aromadan gelir; içeceğin hindistan cevizi suyu içerdiği anlamına gelmez. İçerik formülü pazara göre değişebileceği için kesin bilgi için kutudaki içerik listesini okuyun.
Temel farkları aromalarıdır: Hindistan cevizli Red Bull tropikal hindistan cevizi aromalıdır, klasik Red Bull ise kendine özgü meyvemsi tada sahiptir. Kafein miktarı ve içerik karşılaştırması için aynı boyuttaki kutuların etiketlerine bakın.
Evet, Hindistan cevizli Red Bull’daki kafein uykuya dalmayı zorlaştırabilir veya uykunun kalitesini düşürebilir. Etkisi kişiye göre değişir; kafeine hassassanız akşam saatlerinde içmemek daha iyi bir seçimdir.
Hindistan cevizli Red Bull’u alkolle karıştırmak önerilmez. Kafein, alkolün sersemlik ve yorgunluk gibi etkilerini daha az fark etmenize yol açabilir; bu durum ne kadar etkilendiğinizi doğru değerlendirmeyi zorlaştırır.
Hamilelikte Hindistan cevizli Red Bull’u sınırlamak veya içmemek daha güvenlidir; içecekteki kafein günlük toplam kafein alımına eklenir. Kişisel sınırınız ve diğer kafein kaynaklarınız için doktorunuza danışın.
Açılmış Hindistan cevizli Red Bull’u en iyi tadı ve gazlı yapısı için kısa sürede, tercihen aynı gün tüketin. Bitirmediyseniz kapağını kapatıp buzdolabında tutun; bekledikçe gazı azalır.
Vitaminler
B12
5µg · 208% GDV
B3
20mg · 125% GDV
B5
5mg · 100% GDV
B2
1.25mg · 96% GDV
Mineraller
Sodyum
200mg · 9% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 kutu (bütün) (250 g) için alınan 113 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Hindistan cevizli Red Bull, Red Bull’un kafein içeren, tatlandırılmış ve Hindistan cevizi aromalı enerji içeceğidir. Gazlı yapısı ve belirgin aromasıyla sade su ya da meyve suyu yerine değil, daha yoğun ve tatlı bir içecek isteyenlere hitap eder.
Genellikle soğuk, doğrudan kutudan içilir; yolda, ders veya iş molasında tercih edilebilir. Hindistan cevizi aroması tatlı ve meyvemsi bir izlenim bırakırken gazlı dokusu içimi ferahlatır. Besin içeriğinde karbonhidrat öne çıkar; protein ve yağ içermez. Daha hafif bir tercih için kutunun tamamı yerine daha küçük miktar içebilir, yanında su da bulundurabilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.