Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

Rawsome Bitkisel Protein Bar Kaç Kalori?

Bitkisel protein kaynağı

KALORİ

385kcal

35düşük

POTASYUM

460mg

LİF

12g

Rawsome Bitkisel Protein Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

385

KCAL / 100G

Karbonhidrat

37g

· 39%

Protein

25g

· 26%

Yağ

15g

· 35%

Lif

12g

Rawsome Bitkisel Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.8mg · 19% GDV

0.12mg · 10% GDV

1.1mg · 7% GDV

0.12mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

310mg · 44% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

125mg · 30% GDV

Demir

4mg · 22% GDV

Rawsome Bitkisel Protein Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Rawsome Bitkisel Protein Bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Rawsome Bitkisel Protein Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Rawsome Bitkisel Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Rawsome Bitkisel Protein Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 38.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (38.3:1).

Rawsome Bitkisel Protein Bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Rawsome Bitkisel Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Rawsome Bitkisel Protein Bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Rawsome Bitkisel Protein Bar, 100 gramda 385 kalori ve 25 gram protein içerir. Aynı miktarda 37 gram karbonhidrat, 15 gram yağ ve 12 gram lif bulunur.

Rawsome Bitkisel Protein Bar vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Bu ürün vegan, vejetaryen, fleksitaryen, Akdeniz tipi ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri, yer fıstığı ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.

Rawsome Bitkisel Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.