🍮
Rafine şekersiz profiterol Kaç Kalori?
Rafine şeker içermez, tatlı ve hamur işi bazlıdır
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Rafine şekersiz profiterol Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.5g
· 34%
Protein
5.8g
· 8%
Yağ
18.2g
· 58%
Lif
2.1g
Rafine şekersiz profiterol Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
A Vitamini
95µg · 11% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
Mineraller
Selenyum
9µg · 16% GDV
Fosfor
92mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Kalsiyum
58mg · 6% GDV
Rafine şekersiz profiterol Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Rafine şekersiz profiterol İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Rafine şekersiz profiterol Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Rafine şekersiz profiterol Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Rafine şekersiz profiterol Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 38:1
İdeal 4:1 üzerinde (38:1).
Rafine şekersiz profiterol Gibi Besinler
Rafine şekersiz profiterol Hakkında Sık Sorulan Sorular
Rafine şekersiz profiterol kaç kalori?
Rafine şekersiz profiterolün 100 gramı 285 kaloridir. Aynı miktarda 18,2 g yağ, 24,5 g karbonhidrat ve 5,8 g protein bulunur.
Rafine şekersiz profiterolün glisemik indeksi nedir?
Rafine şekersiz profiterolün glisemik indeksi 48'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Rafine şekersiz profiterol hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.