EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥥🍫

Raffaello çikolata Kaç Kalori?

Beyaz çikolata, hindistan cevizi, badem dolgulu

KALORİ

600kcal

GI

55orta

POTASYUM

210mg

LİF

4g

Raffaello çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

600

KCAL / 100G

Karbonhidrat

45g

· 30%

Protein

6g

· 4%

Yağ

44g

· 66%

Lif

4g

Raffaello çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.5mg · 10% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

110mg · 16% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Magnezyum

40mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Raffaello çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

25
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Raffaello çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Raffaello çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Raffaello çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Raffaello çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

28g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 44:1

İdeal 4:1 üzerinde (44:1).

Raffaello çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Raffaello çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Raffaello çikolata kaç kalori içerir?

Raffaello çikolata 100 gramda 600 kalori içerir. 100 gramında ayrıca 44 g yağ, 45 g karbonhidrat ve 6 g protein bulunur.

Raffaello çikolatanın glisemik indeksi kaçtır ve alerjen içerir mi?

Raffaello çikolatanın glisemik indeksi 55'tir. Ağaç yemişleri ve süt içerdiği için bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.

Raffaello çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.