🥥
Rafaello püresi Kaç Kalori?
Hindistan cevizi, badem ve süt içeren yüksek kalorili tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Rafaello püresi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
628
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38.8g
· 25%
Protein
7.4g
· 5%
Yağ
48.4g
· 70%
Lif
3.5g
Rafaello püresi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
5.1mg · 34% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
178mg · 25% GDV
Magnezyum
63mg · 15% GDV
Selenyum
8.5µg · 15% GDV
Rafaello püresi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Rafaello püresi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Rafaello püresi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Rafaello püresi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Rafaello püresi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
28.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.5g
Omega 6:3 oranı 65:1
İdeal 4:1 üzerinde (65:1).
Rafaello püresi Gibi Besinler
Rafaello püresi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Rafaello püresi kaç kalori içerir?
Rafaello püresi 100 gramda 628 kalori içerir.
Rafaello püresinde ne kadar protein vardır?
100 gram Rafaello püresinde 7,4 gram protein bulunur.
Rafaello püresinin karbonhidrat miktarı nedir?
Rafaello püresi 100 gramda 38,8 gram karbonhidrat içerir.
Rafaello püresi yağ oranı yüksek mi?
100 gramında 48,4 gram yağ bulunur. Bu değer, ürünün enerjisinin önemli kısmının yağdan geldiğini gösterir.
Rafaello püresi lif içerir mi?
Evet, 100 gram Rafaello püresinde 3,5 gram lif vardır.
Rafaello püresinin glisemik indeksi kaçtır?
Rafaello püresinin glisemik indeksi 65'tir.
Rafaello püresi diyete uygun mu?
100 gramı 628 kalori, 48,4 gram yağ ve 38,8 gram karbonhidrat içerir. Porsiyon miktarı, beslenme planındaki toplam enerji ve makro hedeflerine göre değerlendirilmelidir.
Rafaello püresi vejetaryenler için uygun mu?
Evet, Rafaello püresi vejetaryen beslenmeye uygundur. Flexitarian beslenme ile de uyumludur.
Rafaello püresinde hangi alerjenler bulunur?
Rafaello püresi gluten, sert kabuklu yemişler, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Rafaello püresi işlenmiş bir ürün mü?
Rafaello püresi ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır.
Rafaello püresi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.