🍬
Rafaello mini çikolata Kaç Kalori?
Hindistan cevizi, beyaz çikolata, mini boy, kremalı dolgu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Rafaello mini çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
570
KCAL / 100G
Karbonhidrat
45g
· 32%
Protein
6.2g
· 4%
Yağ
39g
· 64%
Lif
3.5g
Rafaello mini çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.2µg · 8% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
E Vitamini
0.8mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
35mg · 8% GDV
Rafaello mini çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Rafaello mini çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Rafaello mini çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Rafaello mini çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Rafaello mini çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
29g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Rafaello mini çikolata Gibi Besinler
Rafaello mini çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Rafaello mini çikolata kaç kalori?
Rafaello mini çikolata 100 gramında 570 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 39 gramdır.
Rafaello mini çikolata diyete uygun mu?
100 gramında 570 kalori, 45 gram karbonhidrat ve 39 gram yağ bulunduğu için porsiyon kontrolü gerektirir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak süt ürünleri ve ağaç yemişleri alerjenlerini içerir.
Rafaello mini çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.