🥥
Rafaello Kaç Kalori?
Beyaz çikolata, hindistan cevizi, bademli tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Rafaello Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
600
KCAL / 100G
Karbonhidrat
45g
· 30%
Protein
6.5g
· 4%
Yağ
44g
· 66%
Lif
4.5g
Rafaello Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
E Vitamini
2.8mg · 19% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
Rafaello Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Rafaello İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Rafaello Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Rafaello Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Rafaello Yağ Değerleri
DOYMUŞ
32g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 17.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.1:1).
Rafaello Gibi Besinler
Rafaello Hakkında Sık Sorulan Sorular
Rafaello kaç kalori içerir?
Rafaello 100 gramda 600 kalori içerir. Bu nedenle enerji yoğun bir tatlıdır.
Rafaello diyete uygun mu, alerjen içerir mi?
Rafaello omnivor, vejetaryen, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ağaç yemişleri ve süt ürünü alerjenleri içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir tatlıdır.
Rafaello hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.