Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥥

●Düşük GI

QuickSlim Hindistan Cevizi Aromalı Kaç Kalori?

Düşük kalorili, Hindistan cevizi aromalı, diyet takviyesi

KALORİ

65kcal

35düşük

POTASYUM

210mg

LİF

4.8g

QuickSlim Hindistan Cevizi Aromalı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.2g

· 38%

Protein

7.5g

· 46%

Yağ

1.2g

· 16%

Lif

4.8g

QuickSlim Hindistan Cevizi Aromalı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.8µg · 33% GDV

0.22mg · 18% GDV

0.19mg · 15% GDV

0.7mg · 14% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

İyot

18µg · 12% GDV

Selenyum

6.5µg · 12% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

QuickSlim Hindistan Cevizi Aromalı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2.2

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

QuickSlim Hindistan Cevizi Aromalı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

QuickSlim Hindistan Cevizi Aromalı Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

QuickSlim Hindistan Cevizi Aromalı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

QuickSlim Hindistan Cevizi Aromalı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

QuickSlim Hindistan Cevizi Aromalı Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

QuickSlim Hindistan Cevizi Aromalı Hakkında Sık Sorulan Sorular

QuickSlim Hindistan Cevizi Aromalı kaç kalori?

QuickSlim Hindistan Cevizi Aromalı, 100 gramda 65 kalori içerir. Aynı miktarda 7,5 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ bulunur.

QuickSlim Hindistan Cevizi Aromalı düşük glisemik indeksli mi?

Evet, glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ayrıca 100 gramında 4,8 g lif içerir.

QuickSlim Hindistan Cevizi Aromalı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.