🧀
Quest Peynirli Kraker Cheddar Blast Kaç Kalori?
yüksek proteinli işlenmiş peynirli kraker
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Quest Peynirli Kraker Cheddar Blast Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
467
KCAL / 100G
Karbonhidrat
16.7g
· 19%
Protein
33.3g
· 38%
Yağ
16.7g
· 43%
Lif
3.3g
Quest Peynirli Kraker Cheddar Blast Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
286µg · 32% GDV
B12
0.7µg · 29% GDV
B2
0.32mg · 25% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Fosfor
429mg · 61% GDV
Kalsiyum
571mg · 57% GDV
Sodyum
1143mg · 50% GDV
Selenyum
14µg · 25% GDV
Quest Peynirli Kraker Cheddar Blast Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Quest Peynirli Kraker Cheddar Blast İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Quest Peynirli Kraker Cheddar Blast Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Quest Peynirli Kraker Cheddar Blast Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Quest Peynirli Kraker Cheddar Blast Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.9g
Omega 6:3 oranı 24:1
İdeal 4:1 üzerinde (24:1).
Quest Peynirli Kraker Cheddar Blast Gibi Besinler
Quest Peynirli Kraker Cheddar Blast Hakkında Sık Sorulan Sorular
Quest Peynirli Kraker Cheddar Blast kaç kalori ve protein içerir?
Quest Peynirli Kraker Cheddar Blast, 100 gramda 467 kalori ve 33,33 gram protein içerir. Aynı miktarda 16,67 gram karbonhidrat, 16,67 gram yağ ve 3,33 gram lif bulunur.
Quest Peynirli Kraker Cheddar Blast keto diyete uygun mu?
Evet, ürün keto diyetiyle uyumlu olarak listelenir. Glisemik indeksi 18'dir; ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Quest Peynirli Kraker Cheddar Blast hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.