🍫
Yüksek proteinli, düşük şekerli, sporcular için uygun
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
340
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28g
· 34%
Protein
33g
· 40%
Yağ
10g
· 26%
Lif
8g
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B6
0.2mg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
150mg · 21% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Magnezyum
40mg · 10% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
4.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
More Nutrition Protein Bar, 100 gramda 340 kcal ve 33 g protein içerir. Aynı miktarda 28 g karbonhidrat, 10 g yağ ve 8 g lif bulunur.
Bu protein bar vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.