🍫
Protein Bar (Aldi) Kaç Kalori?
Yüksek protein, düşük şeker, spor sonrası atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Protein Bar (Aldi) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
350
KCAL / 100G
Karbonhidrat
35g
· 42%
Protein
30g
· 36%
Yağ
8g
· 22%
Lif
6g
Protein Bar (Aldi) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.15mg · 13% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B6
0.2mg · 12% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
40mg · 10% GDV
Protein Bar (Aldi) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Protein Bar (Aldi) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Protein Bar (Aldi) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Protein Bar (Aldi) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Protein Bar (Aldi) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 9:1
İdeal 4:1 üzerinde (9:1).
Protein Bar (Aldi) Gibi Besinler
Protein Bar (Aldi) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Aldi Protein Bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Aldi Protein Bar, 100 gramda 350 kalori ve 30 g protein içerir. Aynı miktarda 35 g karbonhidrat, 8 g yağ ve 6 g lif bulunur.
Aldi Protein Barın glisemik indeksi düşük mü ve kimler tüketebilir?
Glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten, süt ürünleri, soya, yer fıstığı ve sert kabuklu yemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.
Protein Bar (Aldi) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.