Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

●Düşük GI

💪Yüksek Protein

Proteinocn Cookie Muzlu Protein Tozu Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, muz aromalı, düşük şekerli protein tozu

KALORİ

370kcal

35düşük

POTASYUM

320mg

LİF

4.5g

Proteinocn Cookie Muzlu Protein Tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

13g

· 14%

Protein

65g

· 71%

Yağ

· 15%

Lif

4.5g

Proteinocn Cookie Muzlu Protein Tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.7µg · 29% GDV

0.3mg · 18% GDV

0.22mg · 17% GDV

0.18mg · 15% GDV

Mineraller

Fosfor

420mg · 60% GDV

Kalsiyum

350mg · 35% GDV

Demir

5mg · 28% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Proteinocn Cookie Muzlu Protein Tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Proteinocn Cookie Muzlu Protein Tozu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Proteinocn Cookie Muzlu Protein Tozu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Proteinocn Cookie Muzlu Protein Tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Proteinocn Cookie Muzlu Protein Tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 9.2:1

İdeal 4:1 üzerinde (9.2:1).

Proteinocn Cookie Muzlu Protein Tozu Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Proteinocn Cookie Muzlu Protein Tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Proteinocn Cookie Muzlu Protein Tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramında 370 kalori ve 65 gram protein bulunur. Ayrıca 13 gram karbonhidrat, 6 gram yağ ve 4,5 gram lif içerir.

Proteinocn Cookie Muzlu Protein Tozu diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Süt ve soya alerjenleri içerir; ayrıca glisemik indeksi 35’tir.

Proteinocn Cookie Muzlu Protein Tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.