🥤
Proteinocn Çikolatalı Fındıklı Protein Tozu Kaç Kalori?
yüksek protein
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Proteinocn Çikolatalı Fındıklı Protein Tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11g
· 11%
Protein
72g
· 73%
Yağ
7g
· 16%
Lif
3g
Proteinocn Çikolatalı Fındıklı Protein Tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.35mg · 27% GDV
B12
0.4µg · 17% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
320mg · 46% GDV
Kalsiyum
450mg · 45% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Magnezyum
95mg · 23% GDV
Proteinocn Çikolatalı Fındıklı Protein Tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Proteinocn Çikolatalı Fındıklı Protein Tozu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Proteinocn Çikolatalı Fındıklı Protein Tozu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Proteinocn Çikolatalı Fındıklı Protein Tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Proteinocn Çikolatalı Fındıklı Protein Tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 24:1
İdeal 4:1 üzerinde (24:1).
Proteinocn Çikolatalı Fındıklı Protein Tozu Gibi Besinler
Proteinocn Çikolatalı Fındıklı Protein Tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Proteinocn Çikolatalı Fındıklı Protein Tozu 100 gramda kaç kalori içerir?
100 gramında 390 kalori bulunur. Kalori hesabı yapıyorsanız porsiyon miktarını buna göre ayarlayabilirsiniz.
Bu protein tozunda protein oranı yüksek mi?
Evet, 100 gramında 72 gram protein vardır. Bu değer ürünün protein odaklı bir seçenek olduğunu gösterir.
Proteinocn Çikolatalı Fındıklı Protein Tozu karbonhidrat açısından nasıl?
100 gramında 11 gram karbonhidrat içerir. Makro takibi yapanlar için protein ağırlıklı bir dağılıma sahiptir.
Bu ürün yağ bakımından yüksek mi?
100 gramında 7 gram yağ bulunur. Protein miktarıyla karşılaştırıldığında yağ oranı daha düşüktür.
Proteinocn Çikolatalı Fındıklı Protein Tozu lif içeriyor mu?
Evet, 100 gramında 3 gram lif vardır. Lif miktarı ürünün besin profilinin bir parçasıdır.
Glikemik indeksi düşük mü?
Evet, glisemik indeksi 30 olarak belirtilmiştir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında değerlendirilir.
Vejetaryen beslenmeye uygun mu?
Evet, bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, fleksitaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Glutensiz diyet için uygun mu?
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygun olarak belirtilmiştir. Yine de kişisel hassasiyetiniz varsa ürün bilgisini ayrıca kontrol etmeniz faydalı olabilir.
Bu protein tozu alerjen içeriyor mu?
Evet, süt ve soya alerjenleri içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanların dikkatli olması gerekir.
Bu ürün işlenmiş gıda mı?
Evet, ürünün işlenme seviyesi işlenmiş olarak belirtilmiştir. Bu nedenle değerlendirme yaparken sadece makrolara değil ürün kategorisine de bakılabilir.
Proteinocn Çikolatalı Fındıklı Protein Tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.