EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍚

Proteinocean Tiramisu Aromalı Cream of Rice Kaç Kalori?

Tiramisu aromalı, pirinç bazlı hızlı karbonhidrat kaynağı

KALORİ

374kcal

GI

82yüksek

POTASYUM

83mg

LİF

1.2g

Proteinocean Tiramisu Aromalı Cream of Rice Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

374

KCAL / 100G

Karbonhidrat

82.4g

· 89%

Protein

7.4g

· 8%

Yağ

1.1g

· 3%

Lif

1.2g

Proteinocean Tiramisu Aromalı Cream of Rice Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

1.4mg · 9% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

B6

0.1mg · 6% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

98mg · 14% GDV

Selenyum

7µg · 13% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Proteinocean Tiramisu Aromalı Cream of Rice Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

82
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

33.8
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Proteinocean Tiramisu Aromalı Cream of Rice İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Proteinocean Tiramisu Aromalı Cream of Rice Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Proteinocean Tiramisu Aromalı Cream of Rice Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Proteinocean Tiramisu Aromalı Cream of Rice Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.28g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.25g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 28:1

İdeal 4:1 üzerinde (28:1).

Proteinocean Tiramisu Aromalı Cream of Rice Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Proteinocean Tiramisu Aromalı Cream of Rice Hakkında Sık Sorulan Sorular

Proteinocean Tiramisu Aromalı Cream of Rice kaç kalori?

100 gramı 374 kaloridir. Kalori miktarı tüketilen porsiyona göre değişir.

Proteinocean Tiramisu Aromalı Cream of Rice protein oranı nedir?

100 gramında 7,4 gram protein bulunur. Protein miktarı karbonhidrat içeriğine kıyasla daha düşüktür.

Proteinocean Tiramisu Aromalı Cream of Rice karbonhidrat açısından yüksek mi?

Evet, 100 gramında 82,4 gram karbonhidrat vardır. Bu nedenle karbonhidrat ağırlıklı işlenmiş bir üründür.

Proteinocean Tiramisu Aromalı Cream of Rice yağ oranı ne kadar?

100 gramında 1,1 gram yağ içerir. Yağ oranı oldukça düşüktür.

Proteinocean Tiramisu Aromalı Cream of Rice lif içerir mi?

Evet, 100 gramında 1,2 gram lif bulunur. Lif miktarı yüksek değildir.

Proteinocean Tiramisu Aromalı Cream of Rice kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glisemik indeksi 82'dir. Bu değer yüksek glisemik indeks aralığında kabul edilir ve karbonhidratların kan şekerini daha hızlı etkileyebileceğini gösterir.

Proteinocean Tiramisu Aromalı Cream of Rice diyette yenir mi?

Diyetin enerji ve karbonhidrat hedeflerine uygun porsiyonda tüketilebilir. Ancak 100 gramda 374 kalori ve 82,4 gram karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir.

Proteinocean Tiramisu Aromalı Cream of Rice vegan mı?

Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre vegandır. Ayrıca vejetaryen, omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye de uygundur.

Proteinocean Tiramisu Aromalı Cream of Rice glutensiz mi?

Verilen bilgiye göre glutensiz beslenmeye uygundur. Gluten hassasiyeti veya çölyak durumunda ürün etiketindeki güncel uyarıları ayrıca kontrol etmek gerekir.

Proteinocean Tiramisu Aromalı Cream of Rice tok tutar mı?

Karbonhidrat içeriği yüksektir, ancak 100 gramdaki protein miktarı 7,4 gram ve lif miktarı 1,2 gramdır. Tokluk etkisi kişiye ve tüketilen porsiyona göre değişebilir.

Proteinocean Tiramisu Aromalı Cream of Rice hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.