Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Proteinocean Kırmızı Meyveler Detoks Tozu Kaç Kalori?
Kırmızı meyve aromalı, lif ve vitamin katkılı detoks tozu
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Proteinocean Kırmızı Meyveler Detoks Tozu (10 g) 25 kaloridir. 100 gramında 250 kalori vardır. İçinde 6 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0.2 g yağ ve 1.8 g lif bulunur. 0.3 µg B12 ile günlük ihtiyacın %10'unu karşılar. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Proteinocean Kırmızı Meyveler Detoks Tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 10 g
25
KCAL / 10G
Karbonhidrat
6g
· 2% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0.2g
· 0% GDV
Lif
1.8g
· 6% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 90% · Protein 3% · Yağ 7%
Proteinocean Kırmızı Meyveler Detoks Tozu besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (10 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 25 kcal | |
| Yağ | 0.2 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.03 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 4 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 6 g | 2% |
| Lif | 1.8 g | 6% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Proteinocean Kırmızı Meyveler Detoks Tozu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 10 g | 25 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 4 g | 10 kcal |
| 1 dilim (ince) | 8 g | 20 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 15 g | 38 kcal |
| 2 yemek kaşığı (büyük) | 20 g | 50 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 80 g | 200 kcal |
| 100 g | 100 g | 250 kcal |
| 1 paket (bütün) | 100 g | 250 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 250 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Proteinocean Kırmızı Meyveler Detoks Tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Proteinocean kırmızı meyveler detoks tozu ne işe yarar?
Proteinocean kırmızı meyveler detoks tozu, kırmızı meyve aromasıyla birlikte lif ve vitamin sağlayan bir toz üründür. Günlük beslenmeye eklenebilir; ilaç değildir ve tek başına vücudu toksinlerden arındırdığı kanıtlanmış değildir.
Proteinocean kırmızı meyveler detoks tozu zayıflatır mı?
Hayır, Proteinocean kırmızı meyveler detoks tozu tek başına kilo verdirmez. Bir içeceğe eklemek yağ yakımını başlatmaz; kilo yönetiminde asıl belirleyici, sürdürülebilir beslenme ve hareket alışkanlıklarıdır.
Proteinocean kırmızı meyveler detoks tozu nasıl kullanılır?
Proteinocean kırmızı meyveler detoks tozunu ambalajındaki kullanım talimatına göre hazırlayın. Verilen tipik porsiyon yaklaşık 10 gram, yani bir orta yemek kaşığıdır; tozu suya veya tercih ettiğiniz başka bir içeceğe karıştırabilirsiniz.
Proteinocean kırmızı meyveler detoks tozu gerçekten detoks yapar mı?
Hayır, Proteinocean kırmızı meyveler detoks tozunun vücuttan toksinleri temizlediği gösterilmiş değildir. Bu işlevi başlıca karaciğer ve böbrekler yürütür; ürünün adı, kanıtlanmış bir arındırma etkisi olduğu anlamına gelmez.
Proteinocean kırmızı meyveler detoks tozunun içinde ne var?
Proteinocean kırmızı meyveler detoks tozu, kırmızı meyve aromalı; ilave lif ve vitaminler içeren bir üründür. Mevcut ürün bilgisi bunları belirtir, ancak tek tek meyve türlerini veya tüm bileşenleri açıklamaz.
Proteinocean kırmızı meyveler detoks tozu yoğurda katılır mı?
Evet, Proteinocean kırmızı meyveler detoks tozunu yoğurda karıştırabilirsiniz. Suya göre daha koyu bir kıvam elde edersiniz; pürüzsüz olması için tozu azar azar ekleyip karıştırın.
Proteinocean kırmızı meyveler detoks tozu her gün kullanılır mı?
Proteinocean kırmızı meyveler detoks tozu, ambalajdaki kullanım önerisine uyularak günlük rutine eklenebilir. Önerilen porsiyonu aşmayın ve aynı dönemde başka lif takviyeleri de alıyorsanız toplam tüketiminizi göz önünde bulundurun.
Proteinocean kırmızı meyveler detoks tozunun yan etkileri var mı?
Proteinocean kırmızı meyveler detoks tozundaki lif bazı kişilerde gaz veya şişkinliğe yol açabilir. Bu etkiler özellikle lif tüketimi birden artırıldığında görülebilir; rahatsızlık sürerse kullanmayı bırakın.
Proteinocean kırmızı meyveler detoks tozu aç karnına içilir mi?
Evet, Proteinocean kırmızı meyveler detoks tozunu aç karnına içebilirsiniz; aç karnına tüketmenin özel bir detoks veya zayıflama avantajı gösterilmemiştir. Mideniz rahatsız olursa bir öğünle birlikte alın.
Proteinocean kırmızı meyveler detoks tozu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Proteinocean kırmızı meyveler detoks tozunu açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp serin ve kuru bir yerde saklayın. Tozu nemden ve doğrudan güneş ışığından uzak tutmak topaklanmasını ve kalitesinin bozulmasını önlemeye yardımcı olur.
Proteinocean Kırmızı Meyveler Detoks Tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.25µg · 10% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Manganez
0.05mg · 2% GDV
İyot
3µg · 2% GDV
Potasyum ⭐
30mg · 1% GDV
Sodyum
4mg · 0% GDV
Proteinocean Kırmızı Meyveler Detoks Tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Proteinocean Kırmızı Meyveler Detoks Tozu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (10 g) için alınan 25 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Proteinocean Kırmızı Meyveler Detoks Tozu Nedir?
Proteinocean Kırmızı Meyveler Detoks Tozu, kırmızı meyve aroması verilmiş; lif ve vitamin eklenmiş, içeceklere karıştırılarak kullanılan paketli bir tozdur. Geleneksel bir Türk yemeği değildir; pratik bir ara öğün seçeneği olarak tercih edilir. Meyvemsi aroması suyla sade içilebilir, ancak yoğurda ya da smoothie’ye eklemek de tadını ve kıvamını yumuşatabilir. Lifli yapısı karıştırınca içeceği hafifçe koyulaştırabilir; topaklanmaması için iyice karıştırın ve paketteki hazırlama önerisini izleyin.
Besin değerinin çoğu karbonhidrattan gelir; 100 gramında 18 gram lif bulunur. Kahvaltıda, çay yanında ya da gün içinde tüketebilirsiniz, fakat tek başına doyurucu bir öğün gibi düşünmeyin. Daha sade bir seçenek için ilave tatlandırıcı eklemeden hazırlayın.
Proteinocean Kırmızı Meyveler Detoks Tozu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Proteinocean Kırmızı Meyveler Detoks Tozu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Proteinocean Kırmızı Meyveler Detoks Tozu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Proteinocean Kırmızı Meyveler Detoks Tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Proteinocean Kırmızı Meyveler Detoks Tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.04g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Proteinocean Kırmızı Meyveler Detoks Tozu ile Karşılaştır
Proteinocean Kırmızı Meyveler Detoks Tozu Gibi Besinler
Proteinocean Kırmızı Meyveler Detoks Tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.