EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥥

Düşük GI

Hindistan ceviz aromalı proteinli sütlü içecek Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, hindistan cevizi aromalı sütlü içecek

KALORİ

48kcal

GI

32düşük

POTASYUM

150mg

LİF

0g

Hindistan ceviz aromalı proteinli sütlü içecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

48

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.2g

· 18%

Protein

8.2g

· 67%

Yağ

0.8g

· 15%

Lif

0g

Hindistan ceviz aromalı proteinli sütlü içecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B5

0.32mg · 6% GDV

Biotin

1.6µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

İyot

10µg · 7% GDV

Selenyum

3.1µg · 6% GDV

Hindistan ceviz aromalı proteinli sütlü içecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

32
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan ceviz aromalı proteinli sütlü içecek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan ceviz aromalı proteinli sütlü içecek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Hindistan ceviz aromalı proteinli sütlü içecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan ceviz aromalı proteinli sütlü içecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.05g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Hindistan ceviz aromalı proteinli sütlü içecek Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Hindistan ceviz aromalı proteinli sütlü içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan ceviz aromalı proteinli sütlü içecek kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramında 48 kalori ve 8,18 gram protein bulunur. Yağ oranı 0,79 gram, karbonhidrat miktarı ise 2,21 gramdır.

Hindistan ceviz aromalı proteinli sütlü içecek diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Süt ürünü içerdiği için alerjen olarak dairy içerir ve işlenmiş bir içecektir.

Hindistan ceviz aromalı proteinli sütlü içecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.