🍚
Proteinli Sütlaç (Dr. Oetker) Kaç Kalori?
Yüksek proteinli sütlaç, düşük yağ, orta karbonhidrat
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Proteinli Sütlaç (Dr. Oetker) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
90
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.5g
· 51%
Protein
8.5g
· 37%
Yağ
1.2g
· 12%
Lif
0.3g
Proteinli Sütlaç (Dr. Oetker) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
85mg · 12% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Proteinli Sütlaç (Dr. Oetker) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Proteinli Sütlaç (Dr. Oetker) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Proteinli Sütlaç (Dr. Oetker) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Proteinli Sütlaç (Dr. Oetker) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Proteinli Sütlaç (Dr. Oetker) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Proteinli Sütlaç (Dr. Oetker) Gibi Besinler
Proteinli Sütlaç (Dr. Oetker) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dr. Oetker Proteinli Sütlaç kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Dr. Oetker Proteinli Sütlaç, 100 gramında 90 kalori ve 8,5 gram protein içerir. Ayrıca 11,5 gram karbonhidrat ve 1,2 gram yağ sağlar.
Dr. Oetker Proteinli Sütlaçın glisemik indeksi yüksek mi?
Bu ürünün glisemik indeksi 65'tir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Proteinli Sütlaç (Dr. Oetker) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.