Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

💪Yüksek Protein

🌿Lif Zengini

Proteinli Kurabiye Çifte Çikolatalı (Aldi) Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, çifte çikolatalı, tatlı atıştırmalık

KALORİ

380kcal

55orta

POTASYUM

210mg

LİF

Proteinli Kurabiye Çifte Çikolatalı (Aldi) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

380

KCAL / 100G

Karbonhidrat

43g

· 47%

Protein

22g

· 24%

Yağ

12g

· 29%

Lif

Proteinli Kurabiye Çifte Çikolatalı (Aldi) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

0.12mg · 10% GDV

1.2mg · 8% GDV

0.4mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

170mg · 24% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Magnezyum

55mg · 13% GDV

Proteinli Kurabiye Çifte Çikolatalı (Aldi) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Proteinli Kurabiye Çifte Çikolatalı (Aldi) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Proteinli Kurabiye Çifte Çikolatalı (Aldi) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Proteinli Kurabiye Çifte Çikolatalı (Aldi) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Proteinli Kurabiye Çifte Çikolatalı (Aldi) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 26.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (26.3:1).

Proteinli Kurabiye Çifte Çikolatalı (Aldi) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Proteinli Kurabiye Çifte Çikolatalı (Aldi) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Aldi Proteinli Kurabiye Çifte Çikolatalı kaç kalori?

Proteinli Kurabiye Çifte Çikolatalı, 100 gramda 380 kalori içerir. Aynı miktarda 22 g protein, 43 g karbonhidrat ve 12 g yağ bulunur.

Proteinli Kurabiye Çifte Çikolatalı diyete uygun mu?

Ürün omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir üründür; 100 gramında 43 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 55'tir.

Proteinli Kurabiye Çifte Çikolatalı (Aldi) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.