Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥛

●Düşük GI

Proteinli çikolatalı süt içeceği Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, çikolatalı süt bazlı içecek

KALORİ

78kcal

34düşük

POTASYUM

190mg

LİF

0.6g

Proteinli çikolatalı süt içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7.2g

· 38%

Protein

8.5g

· 45%

Yağ

1.5g

· 17%

Lif

0.6g

Proteinli çikolatalı süt içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.45µg · 19% GDV

0.22mg · 17% GDV

0.35mg · 7% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

135mg · 19% GDV

Kalsiyum

150mg · 15% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

İyot

10µg · 7% GDV

Proteinli çikolatalı süt içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Proteinli çikolatalı süt içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Proteinli çikolatalı süt içeceği Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Proteinli çikolatalı süt içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Proteinli çikolatalı süt içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.7:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Proteinli çikolatalı süt içeceği Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Proteinli çikolatalı süt içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Proteinli çikolatalı süt içeceği kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Proteinli çikolatalı süt içeceği 100 gramda 78 kalori ve 8,5 g protein içerir. Aynı miktarda 7,2 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ bulunur.

Proteinli çikolatalı süt içeceği laktoz veya süt alerjisi olanlar için uygun mu?

Bu ürün süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir. Alerjen bilgisi olarak süt ürünleri belirtilmiştir.

Proteinli çikolatalı süt içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.