🍫
Proteinli beyaz çikolata Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Proteinli beyaz çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
2416
KCAL / 100G
Karbonhidrat
23g
· 14%
Protein
22g
· 13%
Yağ
53g
· 73%
Lif
4g
Proteinli beyaz çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.35mg · 27% GDV
B12
0.5µg · 21% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
320mg · 46% GDV
Kalsiyum
220mg · 22% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Proteinli beyaz çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Proteinli beyaz çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Proteinli beyaz çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Proteinli beyaz çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Proteinli beyaz çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
20g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 17.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).
Proteinli beyaz çikolata Gibi Besinler
Proteinli beyaz çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Proteinli beyaz çikolata kaç kalori içerir?
Proteinli beyaz çikolata 100 gramda 2416 kalori içerir. Aynı miktarda 22 g protein, 23 g karbonhidrat ve 53 g yağ bulunur.
Proteinli beyaz çikolata diyete uygun mu?
100 gramda 53 g yağ ve 2416 kalori içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Glisemik indeksi 45'tir; vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur, ancak süt ve soya alerjenleri içerir.
Proteinli beyaz çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.