Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

Proteinli beslenme içeceği, vanilya Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, vanilya aromalı, hazır içecek beslenme desteği

KALORİ

125kcal

38düşük

POTASYUM

180mg

LİF

0.75g

Proteinli beslenme içeceği, vanilya Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

125

KCAL / 100G

Karbonhidrat

13.1g

· 42%

Protein

9.4g

· 30%

Yağ

3.9g

· 28%

Lif

0.8g

Proteinli beslenme içeceği, vanilya Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.3µg · 13% GDV

0.6mg · 12% GDV

0.14mg · 11% GDV

A Vitamini

90µg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

110mg · 16% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

İyot

15µg · 10% GDV

Proteinli beslenme içeceği, vanilya Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Proteinli beslenme içeceği, vanilya İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Proteinli beslenme içeceği, vanilya Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Proteinli beslenme içeceği, vanilya Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Proteinli beslenme içeceği, vanilya Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Proteinli beslenme içeceği, vanilya Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Proteinli beslenme içeceği, vanilya Hakkında Sık Sorulan Sorular

Vanilyalı proteinli beslenme içeceği kaç kalori ve protein içerir?

100 gramında 125 kalori ve 9,4 gram protein bulunur. Aynı miktar 13,1 gram karbonhidrat ve 3,9 gram yağ içerir.

Vanilyalı proteinli beslenme içeceği gluten içerir mi, alerjenleri nelerdir?

Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve soya içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.

Proteinli beslenme içeceği, vanilya hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.