🥤
Protein Tozu (OCN Pre Workout) Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, egzersiz öncesi enerji, BCAA ve kreatin katkılı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Protein Tozu (OCN Pre Workout) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
15g
· 16%
Protein
70g
· 73%
Yağ
5g
· 11%
Lif
3g
Protein Tozu (OCN Pre Workout) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
2µg · 83% GDV
B6
1.2mg · 71% GDV
Biotin
18µg · 60% GDV
B2
0.7mg · 54% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Fosfor
400mg · 57% GDV
Çinko
6mg · 55% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Protein Tozu (OCN Pre Workout) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Protein Tozu (OCN Pre Workout) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Protein Tozu (OCN Pre Workout) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Protein Tozu (OCN Pre Workout) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Protein Tozu (OCN Pre Workout) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 3.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Protein Tozu (OCN Pre Workout) Gibi Besinler
Protein Tozu (OCN Pre Workout) Hakkında Sık Sorulan Sorular
OCN Pre Workout protein tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
OCN Pre Workout protein tozu 100 gramda 390 kalori ve 70 gram protein içerir. Aynı miktarda 15 gram karbonhidrat ve 5 gram yağ bulunur.
OCN Pre Workout protein tozu kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ürün süt ve soya içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.
Protein Tozu (OCN Pre Workout) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.