🏋️♂️
Protein Tozu (OCN L Carnitine) Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, L-Karnitin takviyeli, sporcular için uygundur
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Protein Tozu (OCN L Carnitine) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8g
· 9%
Protein
75g
· 82%
Yağ
4g
· 9%
Lif
2g
Protein Tozu (OCN L Carnitine) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.2µg · 50% GDV
B6
0.7mg · 41% GDV
B2
0.5mg · 38% GDV
B1
0.4mg · 33% GDV
Mineraller
Fosfor
400mg · 57% GDV
Kalsiyum
350mg · 35% GDV
Demir
5mg · 28% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Protein Tozu (OCN L Carnitine) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Protein Tozu (OCN L Carnitine) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Protein Tozu (OCN L Carnitine) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Protein Tozu (OCN L Carnitine) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Protein Tozu (OCN L Carnitine) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Protein Tozu (OCN L Carnitine) Gibi Besinler
Protein Tozu (OCN L Carnitine) Hakkında Sık Sorulan Sorular
OCN L Carnitine protein tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
100 gram OCN L Carnitine protein tozu 370 kalori ve 75 gram protein içerir. Aynı miktarda 8 gram karbonhidrat ve 4 gram yağ bulunur.
OCN L Carnitine protein tozu diyete uygun mu, alerjen içerir mi?
Protein oranı yüksek ve glisemik indeksi 35 olan işlenmiş bir üründür. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir.
Protein Tozu (OCN L Carnitine) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.