🧊☕
Protein sütlü şekersiz soğuk kahve Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, şekersiz soğuk kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Protein sütlü şekersiz soğuk kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4g
· 33%
Protein
6.5g
· 53%
Yağ
0.8g
· 14%
Lif
0g
Protein sütlü şekersiz soğuk kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
105mg · 15% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
16µg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Protein sütlü şekersiz soğuk kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Protein sütlü şekersiz soğuk kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Protein sütlü şekersiz soğuk kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Protein sütlü şekersiz soğuk kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Protein sütlü şekersiz soğuk kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.45g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Protein sütlü şekersiz soğuk kahve Gibi Besinler
Protein sütlü şekersiz soğuk kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Protein sütlü şekersiz soğuk kahve kaç kalori?
Protein sütlü şekersiz soğuk kahve, 100 gramda 52 kalori içerir.
Protein sütlü şekersiz soğuk kahvede ne kadar protein var?
Bu içeceğin 100 gramında 6,5 gram protein bulunur.
Protein sütlü şekersiz soğuk kahve karbonhidrat içerir mi?
Evet. 100 gramlık miktarda 4 gram karbonhidrat vardır.
Protein sütlü şekersiz soğuk kahvenin yağ oranı nedir?
100 gram protein sütlü şekersiz soğuk kahvede 0,8 gram yağ bulunur.
Protein sütlü şekersiz soğuk kahve lif içerir mi?
Hayır. Verilen besin değerlerine göre 100 gramında 0 gram lif vardır.
Protein sütlü şekersiz soğuk kahvenin glisemik indeksi kaçtır?
Protein sütlü şekersiz soğuk kahvenin glisemik indeksi 25'tir.
Protein sütlü şekersiz soğuk kahve diyete uygun mu?
Porsiyon miktarı hedefinize göre değerlendirilmelidir. 100 gramında 52 kalori, 6,5 gram protein, 4 gram karbonhidrat ve 0,8 gram yağ içerir.
Protein sütlü şekersiz soğuk kahve vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu ürün vejetaryen beslenmeyle uyumludur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme için de uygundur.
Protein sütlü şekersiz soğuk kahve glutensiz mi?
Evet, ürün glutensiz beslenmeyle uyumlu olarak belirtilmiştir.
Protein sütlü şekersiz soğuk kahvede süt alerjeni var mı?
Evet. Ürün süt ürünü içerdiği için süt alerjeni taşır.
Protein sütlü şekersiz soğuk kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.