EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Protein Open Tiramisu Protein Bar Kaç Kalori?

Yüksek protein

KALORİ

386kcal

GI

35düşük

POTASYUM

300mg

LİF

10g

Protein Open Tiramisu Protein Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

386

KCAL / 100G

Karbonhidrat

30g

· 31%

Protein

33.3g

· 35%

Yağ

14.4g

· 34%

Lif

10g

Protein Open Tiramisu Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.22mg · 17% GDV

B12

0.35µg · 15% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

310mg · 44% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Kalsiyum

250mg · 25% GDV

Magnezyum

105mg · 25% GDV

Protein Open Tiramisu Protein Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

6
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Protein Open Tiramisu Protein Bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Protein Open Tiramisu Protein Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Protein Open Tiramisu Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Protein Open Tiramisu Protein Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Protein Open Tiramisu Protein Bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Protein Open Tiramisu Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Protein Open Tiramisu Protein Bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Protein Open Tiramisu Protein Bar, 100 gramda 386 kalori ve 33,3 g protein içerir. Ayrıca 30 g karbonhidrat, 14,4 g yağ ve 10 g lif sağlar.

Protein Open Tiramisu Protein Bar vejetaryenler için uygun mu, alerjen içerir mi?

Bu protein bar vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Süt ürünleri, soya ve gluten içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Protein Open Tiramisu Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.