🍫
Protein On fındık barı Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, fındıklı bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Protein On fındık barı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
35g
· 33%
Protein
30g
· 28%
Yağ
18g
· 39%
Lif
8g
Protein On fındık barı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B3
2.8mg · 18% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
260mg · 37% GDV
Magnezyum
95mg · 23% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Protein On fındık barı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Protein On fındık barı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Protein On fındık barı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Protein On fındık barı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Protein On fındık barı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 36.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (36.3:1).
Protein On fındık barı Gibi Besinler
Protein On fındık barı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Protein On fındık barı kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Protein On fındık barı 100 gramda 430 kalori ve 30 g protein içerir. Aynı miktarda 35 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 8 g lif bulunur.
Protein On fındık barı düşük glisemik indeksli mi, alerjen içerir mi?
38 glisemik indeks değeriyle düşük glisemik indeksli bir seçenektir. Süt, soya ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir; vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Protein On fındık barı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.