EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Protein On çikolatalı protein tozu Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, çikolata aromalı protein tozu

KALORİ

400kcal

GI

35düşük

POTASYUM

520mg

LİF

3g

Protein On çikolatalı protein tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

400

KCAL / 100G

Karbonhidrat

12g

· 12%

Protein

72g

· 71%

Yağ

8g

· 17%

Lif

3g

Protein On çikolatalı protein tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.8µg · 33% GDV

B2

0.35mg · 27% GDV

Biotin

8µg · 27% GDV

B3

4.2mg · 26% GDV

Mineraller

Fosfor

310mg · 44% GDV

Kalsiyum

420mg · 42% GDV

Magnezyum

95mg · 23% GDV

Selenyum

11µg · 20% GDV

Protein On çikolatalı protein tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

4
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Protein On çikolatalı protein tozu İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Protein On çikolatalı protein tozu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Protein On çikolatalı protein tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Protein On çikolatalı protein tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20:1

İdeal 4:1 üzerinde (20:1).

Protein On çikolatalı protein tozu Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Protein On çikolatalı protein tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Protein On çikolatalı protein tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Protein On çikolatalı protein tozu 100 gramda 400 kalori ve 72 gram protein içerir. Aynı miktarda 12 gram karbonhidrat, 8 gram yağ ve 3 gram lif bulunur.

Protein On çikolatalı protein tozu diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Glutensiz, vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak süt ve soya içerir. Glisemik indeksi 35'tir ve ürün ultra işlenmiş kategorisindedir.

Protein On çikolatalı protein tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.