🍫
Protein On Çikolatalı Fındıklı Protein Bar Kaç Kalori?
Yüksek proteinli çikolatalı fındıklı bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Protein On Çikolatalı Fındıklı Protein Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
400
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 31%
Protein
40g
· 39%
Yağ
14g
· 30%
Lif
8g
Protein On Çikolatalı Fındıklı Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
E Vitamini
1.4mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
255mg · 36% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Protein On Çikolatalı Fındıklı Protein Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Protein On Çikolatalı Fındıklı Protein Bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Protein On Çikolatalı Fındıklı Protein Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Protein On Çikolatalı Fındıklı Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Protein On Çikolatalı Fındıklı Protein Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.4g
Omega 6:3 oranı 46:1
İdeal 4:1 üzerinde (46:1).
Protein On Çikolatalı Fındıklı Protein Bar Gibi Besinler
Protein On Çikolatalı Fındıklı Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Protein On Çikolatalı Fındıklı Protein Bar kaç kalori?
100 gramı 400 kaloridir. Kalori miktarı tüketilen barın gramajına göre değişir.
Protein On Çikolatalı Fındıklı Protein Bar ne kadar protein içerir?
100 gramında 40 gram protein bulunur. Bu oran, ürünü protein içeriği yüksek atıştırmalık seçeneklerinden biri yapar.
Protein On Çikolatalı Fındıklı Protein Bar diyet için uygun mu?
Porsiyon miktarına dikkat edildiğinde beslenme planına dahil edilebilir. Ancak 100 gramı 400 kalori içerdiği için günlük kalori hedefiyle birlikte değerlendirilmelidir.
Protein On Çikolatalı Fındıklı Protein Bar kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 32 gram olduğundan tüketim miktarı yine önemlidir.
Protein On Çikolatalı Fındıklı Protein Bar kaç gram karbonhidrat içerir?
100 gramında 32 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat takibi yapanlar barın net gramajına göre miktarı hesaplamalıdır.
Protein On Çikolatalı Fındıklı Protein Bar lifli mi?
100 gramında 8 gram lif içerir. Lif, öğünün veya ara öğünün daha doyurucu hissedilmesine katkı sağlayabilir.
Protein On Çikolatalı Fındıklı Protein Bar yağ oranı nedir?
100 gramında 14 gram yağ bulunur. Yağ miktarı, ürünün toplam 400 kalorilik enerji değerine katkıda bulunur.
Protein On Çikolatalı Fındıklı Protein Bar vejetaryenler için uygun mu?
Ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur. Hayvansal ürün tüketmeyen diğer beslenme biçimleri için içerik ve alerjen bilgisi ayrıca kontrol edilmelidir.
Protein On Çikolatalı Fındıklı Protein Bar hangi alerjenleri içerir?
Gluten, sert kabuklu yemişler, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlerden herhangi birine hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler tüketmemelidir.
Protein On Çikolatalı Fındıklı Protein Bar sağlıklı mı?
Protein ve lif içeriği yüksek olsa da ultra işlenmiş bir üründür. Bu nedenle beslenmedeki yerini yalnızca protein miktarına göre değil, toplam tüketim düzeni içinde değerlendirmek gerekir.
Protein On Çikolatalı Fındıklı Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.