🍫
Yüksek proteinli, kurabiye kremalı bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
322
KCAL / 100G
Karbonhidrat
14.4g
· 18%
Protein
40g
· 50%
Yağ
11.6g
· 32%
Lif
1.6g
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
Mineraller
Fosfor
260mg · 37% GDV
Kalsiyum
220mg · 22% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.9g
Omega 6:3 oranı 35:1
İdeal 4:1 üzerinde (35:1).
100 gramı 322 kalori ve 40 gram protein içerir. Ayrıca 14,4 gram karbonhidrat, 11,6 gram yağ ve 1,6 gram lif sağlar.
Evet, ürün süt, soya ve gluten alerjenleri içerir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.