EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫🥜

💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Protein OCN yüksek proteinli bar (çikolata & fındık) Kaç Kalori?

Yüksek protein, çikolata ve fındık aromalı, sporcular için uygun

KALORİ

370kcal

GI

45orta

POTASYUM

220mg

LİF

7g

Protein OCN yüksek proteinli bar (çikolata & fındık) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

32g

· 35%

Protein

32g

· 35%

Yağ

12g

· 30%

Lif

7g

Protein OCN yüksek proteinli bar (çikolata & fındık) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

B5

0.6mg · 12% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

140mg · 20% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Magnezyum

45mg · 11% GDV

Protein OCN yüksek proteinli bar (çikolata & fındık) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

14
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Protein OCN yüksek proteinli bar (çikolata & fındık) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Protein OCN yüksek proteinli bar (çikolata & fındık) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Protein OCN yüksek proteinli bar (çikolata & fındık) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Protein OCN yüksek proteinli bar (çikolata & fındık) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Protein OCN yüksek proteinli bar (çikolata & fındık) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Protein OCN yüksek proteinli bar (çikolata & fındık) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Protein OCN yüksek proteinli bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Protein OCN yüksek proteinli bar, 100 gramda 370 kcal ve 32 g protein içerir. Aynı miktarda 32 g karbonhidrat, 12 g yağ ve 7 g lif bulunur.

Protein OCN çikolata fındıklı barın glisemik indeksi nedir, fındık veya soya içerir mi?

Bu barın glisemik indeksi 45'tir. Ağaç yemişleri ve soya alerjenlerini içerir; fındık veya soya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Protein OCN yüksek proteinli bar (çikolata & fındık) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.