🍫🍚
Protein OCN Cream of Rice (Çikolata) Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, çikolatalı pirinç kreması
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Protein OCN Cream of Rice (Çikolata) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 65%
Protein
22g
· 24%
Yağ
4.5g
· 11%
Lif
2.8g
Protein OCN Cream of Rice (Çikolata) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
B6
0.13mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Sodyum
120mg · 5% GDV
Protein OCN Cream of Rice (Çikolata) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Protein OCN Cream of Rice (Çikolata) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Protein OCN Cream of Rice (Çikolata) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Protein OCN Cream of Rice (Çikolata) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Protein OCN Cream of Rice (Çikolata) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Protein OCN Cream of Rice (Çikolata) Gibi Besinler
Protein OCN Cream of Rice (Çikolata) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Protein OCN Cream of Rice (Çikolata) kaç kalori?
Protein OCN Cream of Rice (Çikolata), 100 gramda 370 kalori içerir. Aynı porsiyonda 22 g protein, 60 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ bulunur.
Protein OCN Cream of Rice (Çikolata) kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 80'dir; bu değer yüksek glisemik indeks kategorisindedir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 60 g olduğundan kan şekeri yönetimine dikkat edenlerin tüketim miktarını göz önünde bulundurması gerekir.
Protein OCN Cream of Rice (Çikolata) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.