EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Protein OCN bar fındık çikolatalı Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, çikolatalı fındıklı protein bar

KALORİ

400kcal

GI

38düşük

POTASYUM

320mg

LİF

8g

Protein OCN bar fındık çikolatalı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

400

KCAL / 100G

Karbonhidrat

32g

· 31%

Protein

40g

· 39%

Yağ

14g

· 30%

Lif

8g

Protein OCN bar fındık çikolatalı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

6µg · 20% GDV

B3

2.4mg · 15% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B5

0.7mg · 14% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

260mg · 37% GDV

Magnezyum

85mg · 20% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Protein OCN bar fındık çikolatalı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

38
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

13
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Protein OCN bar fındık çikolatalı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Protein OCN bar fındık çikolatalı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Protein OCN bar fındık çikolatalı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Protein OCN bar fındık çikolatalı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Protein OCN bar fındık çikolatalı Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Protein OCN bar fındık çikolatalı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Protein OCN fındık çikolatalı bar kaç kalori ve protein içerir?

Protein OCN fındık çikolatalı bar, 100 gramda 400 kalori ve 40 gram protein içerir. Aynı miktarda 32 gram karbonhidrat, 14 gram yağ ve 8 gram lif bulunur.

Protein OCN fındık çikolatalı barın glisemik indeksi düşük mü?

Bu barın glisemik indeksi 38'dir. Verilen glisemik indeks değerine göre düşük glisemik indeksli bir seçenektir.

Protein OCN bar fındık çikolatalı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.