🍫
Protein OCN Çikolatalı Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, çikolatalı protein bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Protein OCN Çikolatalı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30g
· 33%
Protein
35g
· 38%
Yağ
12g
· 29%
Lif
7g
Protein OCN Çikolatalı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
B2
0.25mg · 19% GDV
B1
0.15mg · 13% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
Mineraller
Fosfor
180mg · 26% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Magnezyum
60mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Protein OCN Çikolatalı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Protein OCN Çikolatalı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Protein OCN Çikolatalı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Protein OCN Çikolatalı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Protein OCN Çikolatalı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 16:1
İdeal 4:1 üzerinde (16:1).
Protein OCN Çikolatalı Gibi Besinler
Protein OCN Çikolatalı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Protein OCN Çikolatalı kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Protein OCN Çikolatalı, 100 gramda 370 kalori ve 35 g protein içerir. Aynı miktarda 30 g karbonhidrat, 12 g yağ ve 7 g lif bulunur.
Protein OCN Çikolatalı glisemik indeksi düşük mü, alerjen içerir mi?
Glisemik indeksi 40'tır. Gluten, süt ürünleri, soya, yer fıstığı ve sert kabuklu yemişler içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Protein OCN Çikolatalı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.