🍫
Yüksek proteinli, fındıklı, kakaolu sürülebilir krema
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
500
KCAL / 100G
Karbonhidrat
45g
· 35%
Protein
20g
· 16%
Yağ
28g
· 49%
Lif
6g
Vitaminler
E Vitamini
4mg · 27% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
140mg · 20% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
17g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4g
Omega 6:3 oranı 35:1
İdeal 4:1 üzerinde (35:1).
Protein OCN Choconella kakaolu fındık kreması 100 gramında 500 kalori içerir. Aynı miktarda 20 g protein, 45 g karbonhidrat ve 28 g yağ bulunur.
Bu ürünün glisemik indeksi 45'tir. Ayrıca fındık, soya ve süt içerdiği için bu alerjenlere duyarlılığı olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.