EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Protein OCN Choconella kakaolu fındık kreması Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, fındıklı, kakaolu sürülebilir krema

KALORİ

500kcal

GI

45orta

POTASYUM

350mg

LİF

6g

Protein OCN Choconella kakaolu fındık kreması Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

500

KCAL / 100G

Karbonhidrat

45g

· 35%

Protein

20g

· 16%

Yağ

28g

· 49%

Lif

6g

Protein OCN Choconella kakaolu fındık kreması Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4mg · 27% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

B2

0.15mg · 12% GDV

B5

0.6mg · 12% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

140mg · 20% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Protein OCN Choconella kakaolu fındık kreması Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

20
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Protein OCN Choconella kakaolu fındık kreması İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Protein OCN Choconella kakaolu fındık kreması Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Protein OCN Choconella kakaolu fındık kreması Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Protein OCN Choconella kakaolu fındık kreması Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

17g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 35:1

İdeal 4:1 üzerinde (35:1).

Protein OCN Choconella kakaolu fındık kreması Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Protein OCN Choconella kakaolu fındık kreması Hakkında Sık Sorulan Sorular

Protein OCN Choconella kakaolu fındık kreması kaç kalori?

Protein OCN Choconella kakaolu fındık kreması 100 gramında 500 kalori içerir. Aynı miktarda 20 g protein, 45 g karbonhidrat ve 28 g yağ bulunur.

Protein OCN Choconella'nın glisemik indeksi düşük mü?

Bu ürünün glisemik indeksi 45'tir. Ayrıca fındık, soya ve süt içerdiği için bu alerjenlere duyarlılığı olanlar için uygun değildir.

Protein OCN Choconella kakaolu fındık kreması hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.