🍫
Çikolatalı fındık aromalı protein bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 31%
Protein
33g
· 32%
Yağ
17g
· 37%
Lif
7g
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B6
0.12mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
160mg · 23% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
5.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Protein OCN Chocanella'nın 100 gramı 410 kalori ve 33 gram protein içerir. Ayrıca 32 gram karbonhidrat, 17 gram yağ ve 7 gram lif sağlar.
Protein OCN Chocanella'nın glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak süt ürünleri, soya ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.