Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

💪Yüksek Protein

Protein Ocean Cookies & Cream Protein Bar Kaç Kalori?

Yüksek proteinli atıştırmalık

KALORİ

2kcal

38düşük

POTASYUM

250mg

LİF

1.67g

Protein Ocean Cookies & Cream Protein Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.7g

· 4%

Protein

33.3g

· 86%

Yağ

1.7g

· 10%

Lif

1.7g

Protein Ocean Cookies & Cream Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.08mg · 7% GDV

1.1mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

290mg · 41% GDV

Kalsiyum

220mg · 22% GDV

Selenyum

12µg · 22% GDV

Magnezyum

84mg · 20% GDV

Protein Ocean Cookies & Cream Protein Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Protein Ocean Cookies & Cream Protein Bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Protein Ocean Cookies & Cream Protein Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Protein Ocean Cookies & Cream Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Protein Ocean Cookies & Cream Protein Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 27:1

İdeal 4:1 üzerinde (27:1).

Protein Ocean Cookies & Cream Protein Bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

Protein Ocean Cookies & Cream Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Protein Ocean Cookies & Cream Protein Bar kaç gram protein içerir?

100 gramında 33,33 g protein bulunur. Bu nedenle protein oranı yüksek bir atıştırmalık seçeneğidir.

Protein Ocean Cookies & Cream Protein Bar diyete uygun mu?

100 gramında 2 kalori, 1,67 g karbonhidrat ve 1,67 g yağ içerir; glisemik indeksi 38'dir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak gluten, süt ve soya içerir.

Protein Ocean Cookies & Cream Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.