Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥤

●Düşük GI

Protein laktozsuz maca latte Kaç Kalori?

Laktozsuz süt, maca kökü, protein tozu ile yapılan besleyici latte

KALORİ

62kcal

35düşük

POTASYUM

140mg

LİF

0.8g

Protein laktozsuz maca latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.5g

· 42%

Protein

6.2g

· 40%

Yağ

1.2g

· 18%

Lif

0.8g

Protein laktozsuz maca latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.7µg · 29% GDV

0.19mg · 15% GDV

0.5mg · 10% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Protein laktozsuz maca latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Protein laktozsuz maca latte İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Protein laktozsuz maca latte Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Protein laktozsuz maca latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Protein laktozsuz maca latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Protein laktozsuz maca latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Protein laktozsuz maca latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Protein laktozsuz maca latte kaç kalori?

Protein laktozsuz maca latte, 100 gramda 62 kalori içerir. Aynı miktarda 6,2 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ bulunur.

Protein laktozsuz maca latte düşük glisemik indeksli mi?

Evet, glisemik indeksi 35'tir; düşük glisemik indeksli bir içecek olarak değerlendirilebilir. Glutensiz beslenmeye, vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenlerine uygundur.

Protein laktozsuz maca latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.