EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Protein Crunchy Sütlü Çikolata Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, çıtır dokulu sütlü çikolata

KALORİ

520kcal

GI

42orta

POTASYUM

360mg

LİF

6g

Protein Crunchy Sütlü Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

520

KCAL / 100G

Karbonhidrat

45g

· 34%

Protein

25g

· 19%

Yağ

28g

· 47%

Lif

6g

Protein Crunchy Sütlü Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.45mg · 35% GDV

B12

0.7µg · 29% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

B5

0.7mg · 14% GDV

Mineraller

Fosfor

310mg · 44% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Kalsiyum

220mg · 22% GDV

Magnezyum

85mg · 20% GDV

Protein Crunchy Sütlü Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

42
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

11
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Protein Crunchy Sütlü Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Protein Crunchy Sütlü Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Protein Crunchy Sütlü Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Protein Crunchy Sütlü Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

16g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (23.8:1).

Protein Crunchy Sütlü Çikolata Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Protein Crunchy Sütlü Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Protein Crunchy Sütlü Çikolata kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramı 520 kalori ve 25 g protein içerir. Aynı miktarda 45 g karbonhidrat, 28 g yağ ve 6 g lif bulunur.

Protein Crunchy Sütlü Çikolata diyete uygun mu?

Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir üründür; 100 gramında 520 kalori ve 28 g yağ içerir.

Protein Crunchy Sütlü Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.