EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

REESE'S Fıstık Ezmeli Protein Bar Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, fıstık aromalı işlenmiş atıştırmalık bar

KALORİ

300kcal

GI

35düşük

POTASYUM

300mg

LİF

5g

REESE'S Fıstık Ezmeli Protein Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

300

KCAL / 100G

Karbonhidrat

30g

· 33%

Protein

33.3g

· 37%

Yağ

11.7g

· 30%

Lif

5g

REESE'S Fıstık Ezmeli Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

2.4mg · 15% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

E Vitamini

1.8mg · 12% GDV

B6

0.18mg · 11% GDV

Mineraller

Fosfor

260mg · 37% GDV

Magnezyum

70mg · 17% GDV

Kalsiyum

140mg · 14% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

REESE'S Fıstık Ezmeli Protein Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

REESE'S Fıstık Ezmeli Protein Bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

REESE'S Fıstık Ezmeli Protein Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

REESE'S Fıstık Ezmeli Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

REESE'S Fıstık Ezmeli Protein Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 150:1

İdeal 4:1 üzerinde (150:1).

REESE'S Fıstık Ezmeli Protein Bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

REESE'S Fıstık Ezmeli Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

REESE'S Fıstık Ezmeli Protein Bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramında 300 kalori ve 33,33 gram protein bulunur. Ayrıca 30 gram karbonhidrat, 11,67 gram yağ ve 5 gram lif içerir.

REESE'S Fıstık Ezmeli Protein Bar diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür. Yer fıstığı, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.

REESE'S Fıstık Ezmeli Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.