EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Protein Bar (Kakao Parçacıklı) Kaç Kalori?

Yüksek protein, kakao parçacıkları, spor sonrası atıştırmalık

KALORİ

370kcal

GI

45orta

POTASYUM

310mg

LİF

7g

Protein Bar (Kakao Parçacıklı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

35g

· 40%

Protein

28g

· 32%

Yağ

11g

· 28%

Lif

7g

Protein Bar (Kakao Parçacıklı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.5µg · 21% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B1

0.15mg · 13% GDV

B6

0.18mg · 11% GDV

Mineraller

Fosfor

210mg · 30% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Magnezyum

65mg · 15% GDV

Selenyum

7µg · 13% GDV

Protein Bar (Kakao Parçacıklı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Protein Bar (Kakao Parçacıklı) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Protein Bar (Kakao Parçacıklı) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı var
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Protein Bar (Kakao Parçacıklı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Protein Bar (Kakao Parçacıklı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Protein Bar (Kakao Parçacıklı) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Protein Bar (Kakao Parçacıklı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kakao parçacıklı protein bar kaç kalori içerir?

100 gramında 370 kalori bulunur.

Kakao parçacıklı protein barda ne kadar protein var?

100 gramlık miktarda 28 g protein içerir.

Kakao parçacıklı protein barın karbonhidrat miktarı nedir?

100 gramında 35 g karbonhidrat vardır.

Kakao parçacıklı protein barda ne kadar yağ bulunur?

100 gramında 11 g yağ içerir.

Kakao parçacıklı protein bar lif içerir mi?

Evet, 100 gramında 7 g lif bulunur.

Kakao parçacıklı protein barın glisemik indeksi kaçtır?

Bu ürünün glisemik indeksi 45'tir.

Kakao parçacıklı protein bar kan şekerini nasıl etkiler?

Glisemik indeksi 45 olarak belirtilmiştir. Karbonhidrat miktarı ise 100 gramda 35 g'dır.

Kakao parçacıklı protein bar diyet için uygun mu?

Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumlu olarak belirtilmiştir. 100 gramı 370 kalori içerir.

Kakao parçacıklı protein barda hangi alerjenler var?

Gluten, soya, yer fıstığı, ağaç yemişleri ve süt içerir.

Kakao parçacıklı protein bar işlenmiş bir ürün mü?

Evet, ürün işlenmiş gıda kategorisindedir.

Protein Bar (Kakao Parçacıklı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.