🍫
Protein Bar (Badem Ezmeli) Kaç Kalori?
Yüksek protein, badem ezmesi, enerji verici atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Protein Bar (Badem Ezmeli) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 33%
Protein
24g
· 25%
Yağ
18g
· 42%
Lif
7g
Protein Bar (Badem Ezmeli) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.8µg · 33% GDV
Biotin
7µg · 23% GDV
E Vitamini
3.5mg · 23% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Magnezyum
90mg · 21% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Protein Bar (Badem Ezmeli) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Protein Bar (Badem Ezmeli) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Protein Bar (Badem Ezmeli) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Protein Bar (Badem Ezmeli) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Protein Bar (Badem Ezmeli) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Protein Bar (Badem Ezmeli) Gibi Besinler
Protein Bar (Badem Ezmeli) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Badem ezmeli protein bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Badem ezmeli protein bar, 100 gramında 410 kalori ve 24 g protein içerir. Ayrıca 32 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 7 g lif sağlar.
Badem ezmeli protein barın glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 40'tır; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak ürün işlenmiş bir gıdadır ve ağaç yemişleri içerir.
Protein Bar (Badem Ezmeli) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.