Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Prosecco Kaç Kalori?
İtalyan köpüklü beyaz şarap, düşük kalori, düşük protein
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Prosecco (150 g) 105 kaloridir. 100 gramında 70 kalori vardır. İçinde 2.3 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Prosecco Nedir?
Prosecco, İtalya’da çoğunlukla Glera üzümünden yapılan, köpüklü beyaz şaraptır. Genellikle tank yönteminde fermente edilir; bu yöntem meyvemsi aromasını ve canlı kabarcıklarını öne çıkarır. Kuru çeşitleri yaygın olsa da daha yumuşak, hafif tatlı seçenekleri de bulunur.
Türkiye’de çoğunlukla iyice soğutulup kadehte, kutlamalarda ya da yemek öncesi aperitif olarak sunulur. Hafif meyvemsi tadı ve ince köpüğü, kızartmalar, hafif peynirler ve zeytinyağlı atıştırmalıklarla iyi gider; prosecco bazen kokteyllerde de kullanılır. Kalorisi görece düşük, proteini ise çok az olan alkollü bir içecektir. Daha kuru bir tat için brut çeşidini seçebilir, porsiyonu küçük tutabilirsiniz.
Prosecco Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
70
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.5g
· 1% GDV
Protein
0.1g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 94% · Protein 6% · Yağ 0%
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
Prosecco Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
B5
0.02mg · 0% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
60mg · 2% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Fosfor
10mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Prosecco Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Prosecco Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Prosecco Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 70 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Prosecco İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Prosecco Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Prosecco Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Prosecco Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Prosecco ile Karşılaştır
Prosecco Gibi Besinler
Prosecco Hakkında Sık Sorulan Sorular
Prosecco ile şampanya arasındaki fark nedir?
Prosecco ile şampanya farklı bölgelerde, çoğunlukla farklı üzümlerle ve farklı yöntemlerle üretilir. Prosecco genellikle İtalya’nın Veneto ve Friuli-Venezia Giulia bölgelerinde Glera üzümünden yapılırken, şampanya Fransa’nın Champagne bölgesine özgüdür.
Prosecco sek mi, tatlı mı?
Prosecco sekten tatlıya kadar farklı tatlılık seviyelerinde üretilir. Şişedeki “Brut” ibaresi daha sek, “Extra Dry” ise biraz daha tatlı bir stil belirtir; bu nedenle Prosecco seçerken etiketteki tatlılık tanımına bakın.
Prosecco nedir ve hangi üzümden yapılır?
Prosecco, İtalya’nın kuzeydoğusunda üretilen köpüklü bir beyaz şaraptır. Başlıca üzümü Glera’dır; bazı çeşitlerde kurallara uygun olarak başka yerel üzümler de kullanılabilir.
Prosecco nasıl servis edilir?
Prosecco soğuk servis edilir; böylece ferah aromaları ve köpüğü daha belirgin olur. Köpüklü şarap kadehi ya da geniş ağızlı şarap kadehi kullanabilir, bardağı doldururken köpürmeyi azaltmak için yavaşça dökebilirsiniz.
Prosecco açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Prosecco açıldıktan sonra, ağzı sıkıca kapatılıp buzdolabında tutulursa genellikle bir ila üç gün içinde tüketilmelidir. Zamanla kabarcıklarını ve tazeliğini kaybeder; sıradan bir kapak yerine köpüklü şarap tıpası daha iyi korur.
Prosecco ile Aperol Spritz nasıl yapılır?
Aperol Spritz, Prosecco, Aperol ve soda ile hazırlanır; yaygın oran üç ölçü Prosecco, iki ölçü Aperol ve bir ölçü sodadır. Buzlu bir kadehte karıştırıp portakal dilimiyle servis edin.
Prosecco açılmadan önce nasıl saklanır?
Prosecco şişesini serin, karanlık ve sıcaklığı mümkün olduğunca sabit bir yerde, ısı kaynaklarından uzakta saklayın. Servisten önce soğutun; mantar kurumaması için uzun süre bekletecekseniz şişeyi yatay konumda tutun.
Prosecco DOC ile DOCG arasındaki fark nedir?
Prosecco DOC daha geniş bir üretim bölgesini kapsarken DOCG, Conegliano Valdobbiadene ve Asolo gibi daha sınırlı bölgelerdeki kontrollü üretimi belirtir. DOCG ibaresi bölge ve üretim kurallarına ilişkin daha sıkı bir sınıflandırmadır; tek başına damak tadı garantisi değildir.
Prosecco hamilelikte içilir mi?
Hayır, hamilelikte Prosecco dahil alkollü içeceklerden kaçınılması önerilir. Bebeğe zarar vermeyen bilinen bir alkol miktarı belirlenmediğinden, kutlama için alkolsüz köpüklü bir içecek tercih edin.
Prosecco ile prosecco frizzante arasındaki fark nedir?
Frizzante Prosecco daha hafif köpüklüdür; spumante olarak satılan Prosecco ise daha güçlü ve kalıcı kabarcıklara sahiptir. Etiketteki bu terimler, şarabın köpürme düzeyini belirtir.
Prosecco hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.