Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

☕🍯

●Düşük GI

🌿Lif Zengini

Propolisli Çikorya Kahvesi Kaç Kalori?

Bitkisel kahve, antioksidan, propolis takviyesi

KALORİ

220kcal

45düşük

POTASYUM

290mg

LİF

32g

Propolisli Çikorya Kahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

220

KCAL / 100G

Karbonhidrat

45g

· 88%

Protein

3.5g

· 7%

Yağ

1.2g

· 5%

Lif

32g

Propolisli Çikorya Kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.09mg · 7% GDV

0.07mg · 6% GDV

Folat

18µg · 5% GDV

E Vitamini

0.7mg · 5% GDV

Mineraller

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Magnezyum

45mg · 11% GDV

Potasyum ⭐

290mg · 9% GDV

Fosfor

55mg · 8% GDV

Propolisli Çikorya Kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Propolisli Çikorya Kahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Propolisli Çikorya Kahvesi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Propolisli Çikorya Kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Propolisli Çikorya Kahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Propolisli Çikorya Kahvesi Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Propolisli Çikorya Kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Propolisli çikorya kahvesi kaç kalori?

Propolisli çikorya kahvesi 100 gramda 220 kalori içerir. Aynı miktarda 45 g karbonhidrat, 3,5 g protein ve 1,2 g yağ bulunur.

Propolisli çikorya kahvesi glütensiz ve vegan mı?

Evet, propolisli çikorya kahvesi glütensiz ve vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Propolisli Çikorya Kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.